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近年発生率が高まっている腎臓病は、子供たちにも共通の問題となっています。子供が成長するにつれて、腎不全に達する可能性のある病気が何の症状もなく進行することがあります。親は、子供に腎臓の問題を引き起こす可能性のある間違いに注意する必要があります。小児腎臓専門医教授博士MahmutÇivilibalは、子供の腎臓の健康に影響を与える間違いについての情報を提供しました。

1.子供が飲む水量を追跡していない

私たちの国では、大人の水消費意識が十分に確立されていないため、親は一般的に子供の水消費の栄養に示すケアを示していません。水は栄養素と酸素を臓器に運び、代謝を調節し、体から有毒物質を排除し、感染症と戦い、体温のバランスを取り、体の健康に不可欠であることを見逃してはなりません。赤ちゃんへ;固形食を始めてから6か月目から、毎食後に30〜100mlの水を飲む必要があります。水の消費量が1〜5歳の習慣になるようにする必要があります。さらに、季節の条件や子供の活動に応じて、食事以外の時間に水を飲む必要があります。子供たちが十分な水を消費しているかどうかを知る最も簡単な方法は、子供たちがトイレに行く頻度を追跡することです。年齢によって異なりますが、子供は通常2〜3時間おきにトイレに行きます。

2.彼が食べ物に好きなだけ塩を加えることを許可します。

高血圧から心血管疾患まで多くの病気を引き起こす過剰な塩分摂取は、体から排除され、健康な腎臓にも害を及ぼします。また、腎臓病の急速な進行につながります。このため、乳児期からの過度の塩分摂取に子供が慣れていないことが重要です。乳児期には、1歳未満の乳児に塩を導入しないことをお勧めします。1〜18歳の間に消費される塩の量は、1日あたり2〜3グラム（小さじ半分）を超えてはなりません。塩を消費しない習慣は子供時代から得られるべきであり、親は子供のためのロールモデルであるべきであり、塩入れを避けることはライフスタイルであるべきです。

3.報酬としてチップとチョコレートを受け取る

肥満の主な原因の1つは、栄養に関する親の間違った態度や行動です。子供がすぐに食べられるパッケージ食品を消費することを妨げないこと、子供が好きであるが不健康な食品を報酬として提供すること、そして子供が一日中テレビやコンピューターで軽食をとることを許可することは、肥満の蔓延の最も基本的な要因です。肥満は腎臓病の重要な危険因子です。太りすぎが心臓や血管に及ぼす悪影響は、腎臓にも影響を及ぼします。すぐに食べられるパッケージ食品、ファストフードダイエット、チップス、サラミ、ソーセージ、スジュク、漬物、トマトペースト、缶詰などの保存料を含む加工食品の消費は制限する必要があります。代わりに、カリウムが豊富な野菜や果物を摂取し、動物性タンパク質の過剰摂取に注意を払う必要があります。

4.トイレを保持するように彼に言う

子供たちは通常、遊びに飛び込んでトイレを維持します。特に幼稚園と幼稚園の期間中、遊びの年齢の子供たちのほとんどは最後の瞬間まで尿を保ちます。この状況は、子供の尿路感染症の深刻なリスクをもたらします。尿閉を防ぐために、子供は2〜3時間の間隔で定期的にトイレに行く習慣をつける必要があります。

5.「子供は腎臓の問題だ」と考える

無症候性腎不全を早期に発見する最も効果的な方法は、定期的な血液検査と尿検査です。早期診断で腎不全を遅らせて治療することが可能です。家族の中の;母親、父親、または近親者に糖尿病、高血圧、太りすぎ、または腎不全の病歴がある場合は、6〜12か月ごとに子供の腎機能をチェックする必要があります。

6.環境アドバイスによる投薬

医薬品は化学物質で構成されていることを忘れてはなりません。鎮痛剤を含むすべての薬は体から排除されるため、腎臓にリスクをもたらします。専門家に相談せずに不必要な薬を服用すると、腎臓の健康が危険にさらされます。長期にわたる管理されていない薬物使用は、子供に慢性腎臓病を引き起こす可能性があります。同様に、ビタミン薬は専門家の管理外で子供に与えられるべきではありません。

7.子供の生殖器を正しく掃除していない。

乳児では、成人のように皮膚表面を覆う保護層はまだ発達していません。このため、乳幼児の不適切なおむつ洗浄。尿路感染症を引き起こします。シャンプー、石鹸、ウェットティッシュなどの製品は、強制的な場合を除いて、おむつのクリーニングに使用しないでください。これらの製品は、含まれている化学物質のために生殖器領域のpHバランスを崩し、有益なバクテリアを減少させ、有害なバクテリアを増殖させます。これらの代わりに、水と綿で十分です。さらに、上から下へ、つまり生殖器から肛門まで、押しすぎないように注意する必要があります。

8.幼い頃から子供を運動に慣れさせない。

運動と活動的な生活は、心血管疾患だけでなく、すべての深刻な病気の重要な保護者です。幼い頃から子供に導入される活発な生活習慣は、子供を一生病気から守るのに役立ちますが、うつ病から子供を守り、幸せな生活を保証します。子供が腎臓の健康と全身の健康のために運動する習慣を身につけるために、親は彼らと一緒に運動することをお勧めします。

9.子供に不満がないという理由だけで健康診断を中断する

子供の高血圧の主な原因は、不健康な食事、ストレス、肥満です。高血圧は頭痛を伴って現れることがありますが、症状がなくても潜行的に進行することがあります。心不全、腎不全、視力喪失、脳出血などの多くの深刻な問題を引き起こす可能性のある高血圧を予防するために、3歳からの子供の日常的な管理に血圧測定を追加する必要があります。