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下肢の痛み、しびれ、歩行や座りの困難などの症状を呈する腰ヘルニアは、可動性を制限し、日常生活に悪影響を与える病気の1つです。腰ヘルニアは、最も話題になり、最も正しい間違いがある病気として定義されています。 MemorialŞişli/AtaşehirHospitalBrain、Spinal Cord、Nerve Surgery Departmentの専門家は、腰ヘルニアへの無意識のアプローチが人の障害を引き起こす可能性があると述べ、治療方法に関する情報を提供しました。

腰ヘルニアを引き起こす理由はたくさんあります。肥満、不活動、喫煙、日常生活における脊椎の生理機能に従わない行動、および職業関連の要因が主な要因です。人々の90％は、人生のある期間に腰痛を経験しますが、腰痛の5％は椎間板ヘルニアが原因で発生します。すべての腰痛が椎間板ヘルニアによって引き起こされるわけではないことを知っておく必要があります。考慮すべき最も重要な点は、人の不満を引き起こす腰痛が椎間板ヘルニアによるものかどうかを判断することです。

しびれや筋力低下はヘルニアを示している可能性があります

腰ヘルニアでは、腰に痛みがあると腰や脚に痛みが広がる傾向があります。このスプレッドは、片側または両側になります。足のしびれや痛みに伴う筋力低下などの所見は、ヘルニアの前兆である可能性があります。痛みは時折通過する特徴を示すだけでなく、性格の増加を示すことがあります。検査では、患者さんが仰向けになって脚を持ち上げると、腰から脚にかけて痛みが広がり、脚を上げるとこの痛みが増します。さらに、立っている人の前後の動きのいくつかで脱力感を検出することができます。現代の診断法の1つである腰部（ウエスト）MR検査を使用すると、腰部ヘルニアの診断を簡単に行うことができ、その種類と程度を判断できます。しかし、椎間板ヘルニアの診断におけるゴールドスタンダードは、医師の臨床検査と観察経験です。

痛いとは言わないで、医師に相談してください。

腰痛のわずか3％は、手術が必要な腰ヘルニアによって引き起こされます。そのため、医師の診察の結果に応じて、投薬、安静、理学療法、腰部注射による痛みの治療が計画されています。これらの予防策にもかかわらず、持続性の痛み、痛みが再発して再開し、人の生活に影響を与えて仕事と生活の質を低下させ、立位の力を失い、尿を制御できないなどの場合には、外科的方法を使用する必要がありますまたはスツール。

手術後短時間で職場復帰と社会生活を提供します。

「微小椎間板切除術」および「内視鏡的椎間板切除術」法は、主に椎間板ヘルニアの外科的治療に使用されます。どちらの手術でも、2cm未満の切開が行われ、患者にとって非常に快適です。操作エリアにステッチはありません。患者は6時間後に歩き、病院で一晩過ごした後に退院します。どの方法を選択するかは、患者によって決まります。

ライフスタイルの変化は治療において非常に重要です

人が治療で治癒するとき、この状況が再び起こるのを防ぎ、形成されたヘルニアを減らすために必要な予防措置と運動プログラムが教えられます。長時間同じ位置にとどまらないでください。座ったり立ったりする時間は45分を超えてはなりません。座っている席で腰のアーチを支える枕の使用は習慣であるべきです。かがむのではなく、しゃがんで物事を行うように注意する必要があります。横になるためのスプリング整形外科用マットレスの選択を検討する必要があります。ベッドから出るときは、横になって腕を支えて座ってから立ち上がる必要があります。