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近年の生活条件や習慣の変化、室内での過ごし方の増加、栄養の変化、日光にさらされないことについての警告は、ビタミンD欠乏症を引き起こします。 10人中約9人に見られるビタミンD欠乏症は、女性に最も多く見られます。婦人科腫瘍学スペシャリスト教授。博士AhmetGöçmenは、女性に対するビタミンDの影響についての情報を提供しました。

さまざまなビタミン欠乏症に明らかな問題はありませんが、ビタミンD欠乏症では大きな問題が発生する可能性があります。したがって、ビタミンDは体にとって重要な役割を担っています。ビタミンD欠乏症は、婦人科や出産にも現れます。ビタミンDの使用は、妊娠中の母子の健康にとって非常に重要です。子宮内の赤ちゃんは母親からのカルシウムの必要性を満たしているので、ビタミンDレベルはカルシウムのバランスを維持するのに十分でなければなりません。

「ガンになります」と慌てる必要はありません

研究によると、女性のビタミンD欠乏症の発生率は93％であり、男性よりも高いことが示されています。近年のビタミンDと癌の関係についてのレトリックは主に女性にパニックを引き起こしますが、癌とこのビタミンの欠乏との間に明確な関係はありません。

「ビタミンDがガンを予防する」というものはありません

ビタミンDは、女性、子供、男性の両方の健康に必要なビタミンの1つです。ビタミンD欠乏症、特に女性と子供には、さまざまな健康上の問題が発生する可能性があります。このため、ビタミンレベルが望ましいレベルにあることが非常に重要です。ビタミンDは、体内のカルシウムバランスの調節、骨のミネラル構造の形成の確保、成長と発達への貢献、免疫システムの強化などの重要な機能を持っています。さらに、ビタミンDは細胞の制御されていない成長を調節する上で重要な役割を果たします。さまざまな研究により、癌を定義する制御されていない細胞増殖の防止に役立つことが示されています。ただし、この問題について確実にするには、より管理された調査が必要です。ビタミンDサプリメントが与えられ、ビタミンDが低い人に与えられない場合、結果の癌リスクの減少がないことが観察された研究もあります。ビタミンD欠乏症だけでは癌の兆候ではないことを知っておく必要があります。

ビタミンDは閉経期に重要です

近年、不妊症から体重減少に至るまで、多くの問題にビタミンDが推奨されていることがわかっています。しかし、不妊症に対するビタミンDの効果は決定的に証明されていません。 「ビタミンDが不足しているためにガンになる」と言うと、人々はパニックに陥る可能性があります。ビタミンDは、癌との関係ではなく、骨の構造に重要な影響を及ぼします。ビタミンDは、特に閉経期と閉経後の期間において、健康な骨の構造にとって非常に重要です。閉経期には、ビタミンD欠乏症による最小の転倒問題でも、骨折や身長の短縮などの問題が見られます。このため、ビタミンDサプリメントは、栄養や日光が不足している場合でも、適切な割合で投与されます。

ビタミンD欠乏症は社会生活に影響を与えます

妊娠中はビタミンDの効果も重要です。保健省は、妊婦と新生児へのビタミンDの提供に関する方針に従います。これは前向きで正しい方針です。ビタミンDは、特に新生児のくる病の問題を防ぐのに非常に効果的な役割を果たします。さらに、平均余命は、特にトルコの人口において、70年代から85年代に増加しました。骨の構造は、年齢が進むにつれて解剖学的に崩壊します。ビタミンDはこれを防ぐのに非常に重要です。閉経期のビタミンD欠乏症は、寛骨骨折、脊椎骨折、虚脱を引き起こします。ビタミンD欠乏症では、人の構造に明らかな変化が起こる可能性があります。そして、これらの人々は、特に女性の社会生活の質に悪影響を与える可能性があります。