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立ったまま振り回したり、泣いたらすぐに持ち上げたり、空中に投げて遊んだり、ジャンプしたり…赤ちゃんを幸せにするためのこれらすべての行動は、健康に悪影響を与える可能性があります。協会博士Ercan Tutakは、赤ちゃんと遊んだり、赤ちゃんを眠らせたりするときに考慮すべきことについての情報を提供しました。

子供が持ち上げられると、彼の臓器は変位します

生後6ヶ月から2歳の赤ちゃんでは、空中に投げて愛することや腸の結び目などの健康上の問題を引き起こします。赤ちゃんが投げられて空気中に保持されると、内臓が移動する可能性があります。腸の循環も損なわれ、腸でさえすべての動きで腸に入ることができます。さらに、赤ちゃんの頭が天井に触れたり、床に落ちて抱かれなかったりすることで発生するトラウマは、深刻な健康問題や永続的な障害に備えて地面を整えます。

立っていない、膝の上で赤ちゃんを振る

赤ちゃんは、可能であれば立ち上がって寝てはいけません。特に幼児の場合、震えずに眠らない場合は、膝をついてゆっくりと振ると、全身が調和して動くようになり、眠りにつくことができます。大人の場合、脳組織は頭蓋骨の内側を完全に満たしていますが、赤ちゃんの場合はそうではなく、動きのたびに過度に揺れます。したがって、それは脳組織の神経細胞の喪失につながる可能性があります。さらに、脇の下で赤ちゃんをつかんだり振ったりすると、頭がすばやく前後に動くため、網膜出血や頭蓋内出血を引き起こす可能性があります。

アクティブな子供たちはもっとスイングするのが好きです

赤ちゃんや子供は振ったり寝たりする方法を知りません、両親はこれを教えます。揺れると、子供はもっと揺れることを望んでいます。振ると軽度のめまいが起こり、眠りやすくなります。特に走ったり、遊んだり、日中はもっとスイングしたいアクティブな子供たち。

赤ちゃんはどのように眠るべきですか？

赤ちゃんは4ヶ月後に昼と夜の分離に達します。したがって、4ヶ月目以降は夜の睡眠をもっと長くする必要があります。夕方の9時から10時頃に十分に餌を与えて横になる必要があり、朝の6時から7時まで取り扱われるべきではありません。ただし、これは体重の多い赤ちゃんには有効です。彼の体重が通常より少ない場合、彼は夜に給餌されるべきです。彼女が夜に授乳している場合、赤ちゃんは乳房ではなくベッドで寝るべきです。胸で寝るのに慣れている赤ちゃんは、これを常に欲しがるでしょう。赤ちゃんが胸で眠りにつくとき、自分が自分のベッドにいるのを見ると、彼の反応は泣いて落ち着きがありません。

赤ちゃんの正しい睡眠位置

眠りやすいのは、赤ちゃんの突然死と股関節脱臼の最も重要な原因の1つです。仰向けに寝るのが一番いい姿勢です。しかし、最初の3か月で、頭が時間の経過とともに非常に柔らかくなるため、左右に横にならない赤ちゃんの背中の頭。右側または左側にのみ配置すると、頭と顔に対称性障害が発生します。正しいことは、授乳のたびに別々の位置に横になることです。頭を少し上げるようなものをベッドの下に置くことも重要です。枕の使用は1歳までお勧めしません。

睡眠衛生を維持する方法

ぐっすり眠り、十分な睡眠を維持し、眠りにつくことで安らかに目覚めることを睡眠衛生と呼びます。これを行う方法は次のとおりです。

• 赤ちゃんは寝る時間の30分前に感じられるべきであり、その継続性が確保されるべきです。
• 赤ちゃんが入浴後や妊娠中に聴いたのと同じ音楽で眠ることが重要です。
• 赤ちゃんが眠りにつくのが難しい場合は、非アレルギー性、毛皮のような、または無毛の睡眠仲間を使用できます。彼はこれらを抱き締めることでより安全に感じるでしょう。
• 4ヶ月未満の乳児の半分おくるみは睡眠時間を増やします。赤ちゃんの腕を封筒の形で包み、足を解放するだけです。彼の腕が制御下に置かれるならば、ジャンプする睡眠は防がれます。
• 6ヶ月から3年の間に、彼らは1日2時間または2時間眠ることが期待されています。
• 子供たちは秩序が大好きです。このため、常に同じマットレス、同じ温度、同じ服、同じ匂いがするようにする必要があります。家が変わった赤ちゃんには睡眠パターンがありません。少なくとも彼を自分のベッドで眠らせることが重要です。

子供が自分のベッドに慣れるには...

子供たちが成長するためには、自分のベッドで寝ることが重要です。これには、欲求消光技術が使用されます。赤ちゃんの母国語が泣いている、このように、彼は彼の悩みを話します。彼が泣くたびに、あなたは彼を抱きしめるのではなく、彼が一緒にいることを彼に示さなければなりません。初日;金が乾燥していて、胃がいっぱいでガスがないことが確実な場合は、ベッドに置いて隣に立ってください。赤ちゃんを手で触って、このように眠らせてください。彼が泣いたら、15分間泣かせてください。次に、それを腕に抱き、落ち着かせます。それからそれをベッドに戻します。それでも泣き続ける場合は、今度は20分待ちます。 1日に3つ以上の泣く呪文があってはなりません。ただし、翌日は最後の最後から開始する必要があります。彼が初日に25分間泣いた場合、2日目には25-30-35分の期間をたどる必要があります。欲求抑制技術を3日間持続できれば、赤ちゃんは自分のベッドで寝ることに慣れます。