妊娠中に肌を輝かせます
皮膚のしみ、にきび、体のひび割れは、妊娠中の母親が妊娠中に遭遇する最も厄介な状況の1つです。ホルモンレベルの変化や体重増加による皮膚の変化は、妊婦の不安の原因です。赤ちゃんの誕生の興奮がかき立てられている間、鏡と平和を保つために、あなたはあなたの肌の健康にもっと注意を払う必要があります。メモリアルアンタルヤ病院皮膚科のスペシャリスト。博士LütfiyeÇobanは、妊娠中の肌の健康とケアに関する情報を提供しました。
色の変化や肌のシミは太陽から保護する必要があります。
妊娠中の最も一般的な皮膚の問題の1つは、皮膚に見られる色の変化です。額、鼻、頬、あごのシミは通常、出生後に消えます。妊娠中に分泌される太陽光線やホルモンによって引き起こされるシミを防ぐために、保護係数の高いクリームをお勧めします。
ホルモンバランスの変化はにきびの発生を引き起こします
特に脂性肌やニキビができやすい妊婦では、ホルモン作用によりニキビの増加が見られます。妊娠中は、にきび治療が紹介されています。いくつかのにきび薬（錠剤、カプセル、またはクリームの形である可能性があります）は赤ちゃんに重大な副作用があるため、この期間中の皮膚科医の推奨を除いて、にきび治療は使用しないでください。
妊娠とストレッチマーク
女性が妊娠中に不平を言うもう一つの皮膚の問題はストレッチマークです。腹部、腰、胸のストレッチによって引き起こされるひび割れもかゆみを引き起こす可能性があります。皮膚のひび割れは、その人の遺伝的特徴にも関係しているため、すべての妊婦に見られるとは限りません。保湿オイル、クリーム、ローションの使用は、ひび割れの発生を防ぐことが証明されていませんが、きつさやかゆみを軽減できるため、使用をお勧めします。
妊娠中は静脈瘤から保護することが重要です
妊娠中の母親のホルモンバランスは変化しています。エストロゲンホルモンが増加すると、血管が拡張します。体重の増加に伴い、静脈瘤の形成が引き起こされます。不幸なイメージを経験せず、健康な血液循環を保つために、長時間立っていないように注意する必要があります。毎日の軽い運動とウォーキングは、血液循環を助けます。血液循環を助け、静脈瘤を防ぐ方法として、安静時に脚を上げたままにすることもお勧めします。
