愛は健康に良い

メモリアルアタシェヒル病院内科の専門家は、「愛が健康に与えるプラスの効果」についての情報を提供しました。

愛は誰にとっても変わる概念です。ある人によると、持続時間は重要であり、ある人にとっては形が重要です。愛の器官が心臓である人もいれば、脳である人もいます。 「愛がなければ仕事にしよう」と言う人もいれば、愛のプラトニックを選ぶ人もいます。

それで、この愛と呼ばれるものは何ですか?

科学者によると脳の活動。感情は脳内のホルモンの増加とともに変化します。ドーパミン、ノルエピネフリン、フェニルエチルアミンなどの脳内のさまざまなホルモンの活性化。

愛はただの気持ちですか?見せてもらえますか?

愛する人の脳MRI画像を調べると、ドーパミンを含む領域、つまり右脳領域の活動が増加していることがわかります。ドーパミンは体にエネルギーを与え、食欲を減らし、興味、不眠症を増やし、常に反対側に焦点を合わせ、考えさせます。愛の3つの段階の最初の期間はこのように示されています。愛の第2期と第3期では、もう少し落ち着き、愛、コミュニケーション、嗅覚、習慣、自信が最前線にあります。これらの時期には、幸福をもたらすセロトニンやその他のエンドルフィンが効果的です。

さて、「愛がなければ、やらせて」と言えますか?残念だけど違う!

科学的研究では、自殺未遂を試みる若者の失恋、見捨てられ、愛の受容の欠如などの理由があります。愛の問題は、特に若者において、排除、孤独、鬱病を引き起こすことにより、人生への欲求を減らします。失恋した若者の生活を調べると、家族関係の問題、愛情の欠如、興味が見られます。政府は、若者をより重視し、社会的関係を強化し、若者の勇気が悪影響を引き起こさないようにするための措置を講じることに重点を置いています。

恋をしていることは体重を減らす大きな要因です

愛は心理的および生理学的効果の両方で健康に良いです。食欲不振と代謝率の増加は、身体的影響の道を開きます。

愛の身体的影響:

1.血流の調節

ドーパミンとノルエピネフリンは血流を増加させます。

2.食欲不振

満腹センターの刺激で空腹感が消える

3.心臓のリズムの加速

ノルアドレナリンは心拍数を増加させます。

4.石油燃焼

ストレスホルモンとして知られているノルアドレナリンは、脂肪の分解を提供します。

5.新陳代謝の加速

体重管理と脱力感を提供します

6.記憶力とスキルの向上

脳血流量の増加は、記憶力とスキルを向上させます。

7.痛みが少ない

強力な体内モルヒネであるエンドルフィンは、痛みの知覚を軽減し、幸福をもたらします。

8.免疫システムを強化する

エンドルフィンとセロトニンの高さは免疫システムを強化します。

9.肌の健康を増進する

血流の変化と性ホルモンの増加は、皮膚に透明感と活力をもたらします。

10.エストロゲンとテストステロンの増加

それは複製したいという欲求を高めます。

愛の心理的影響の中で、モチベーションを高めるという側面が際立っています。自信が増すと、社会生活とビジネス生活の両方で成功を収めることができます。

心理的影響:

1.モチベーションの向上

自信に満ちたエネルギッシュなボディが集中力を高めます。

2.抗うつ効果

使用される抗うつ薬には、セロトニンおよびノルアドレナリン誘導体が含まれます。

自信と成功

専門的な成功が達成されます。

4.外向的で社会的な人格構造

それは幸せで社会的な個性を提供します。

愛が健康的な方法で生きているとき、それは免疫系へのプラスの効果のおかげで病気から保護することができます。美しさを持って生きる愛に、バランスの取れた健康的なライフスタイルを加える必要があります。