子供の頃からあなたの心を守り始めましょう

ほとんどの子供は実際には健康な心臓を持っていますが、およそ100人に1人の子供が心臓に問題を抱えています。早期の診断と治療に注意を払えば、心臓病の子供たちが健康的な生活を続けることができます。子供の頃に得られた健康的な栄養と定期的なスポーツ習慣は、後の人生に影響を与えることによって後の年齢で発生する可能性のある問題を防ぐのに重要な役割を果たします。メモリアルアンタルヤ病院循環器科のスペシャリスト。博士NuriCömertは、小児心臓病と取るべき予防措置についての情報を提供しました。

心臓病は乳児期にも見られます

小児心臓病は先天性心臓病と後天性心臓病に分けられます。先天性疾患;心臓の房と大血管の間には、心臓の欠陥と呼ばれる穴または接続があります。後天性のものは、急性リウマチ熱による心臓弁膜症と様々な感染症による心臓に影響を与える病気です。繰り返しますが、小児期には、心臓のリズムの問​​題、心臓壁の肥厚または薄化はめったに見られません。

赤ちゃんの口の部分や爪の底が傷ついている場合...

先天性心疾患の赤ちゃんを出産する母親になる確率は、1000人に8〜10人です。私たちの国では、毎年約15,000人の子供が先天性心疾患で生まれています。子供の心臓病の症状は、病気の種類によって大きく異なる場合があります。重大な先天性心疾患の子供は通常、出生後最初の数ヶ月以内に診断されます。乳児期の口の周りや爪の付け根のあざが最初の症状になることがあります。さらに、頻繁な呼吸、呼吸困難、栄養失調、体重増加または体重減少の不能、過度の発汗も症状の中にあります。

子供の太りすぎは心臓の健康への最大の危険です!

世界中の学校に通う子供たちの10人に1人は太りすぎです。世界には4500万人以上の太りすぎの子供がいると推定されています。小児期に太りすぎの人では、心臓病のリスクが非常に高くなります。小児肥満は、一般的な心臓の健康の観点から、社会の将来にとって最大のリスクです。子供たちへ;心臓の健康を守るための定期的なスポーツ、体重管理、健康的な食事などの指導行動は、講じることができる最大の予防策です。さらに、健康的な食生活;それは子供の身体的、社会的、感情的な発達に重要な役割を果たします。

スポーツを始める子供は心臓のチェックを受ける必要があります

不満のない子供にはリスク評価を行う必要があります。家族の中で心臓病が幼い頃に始まった場合、子供が太りすぎで座りがちな場合は、学期中に子供の健康管理を開始し、必要な予防措置を講じる必要があります。スポーツをしている子供たちにとって、この状況はスポーツ中に過度の努力が払われるので健康な心臓に問題を引き起こしませんが、基礎疾患の存在下で問題を引き起こす可能性があります。子供たちが行うスポーツの難易度に応じて;心臓病に関しては、詳細な心臓病検査、心電図検査、および心エコー検査と呼ばれる検査を適用して、心臓の構造をチェックすることができます。

心臓病の診断は、以下の危険因子に従って決定されます。

  • ストレス
  • タバコ
  • 太りすぎ
  • 静物
  • 糖尿病
  • 高コレステロール
  • 心臓病の家族歴

ストレス要因を減らすことは心臓の健康に不可欠です!

青年期の移行期間は、特定のストレスを生み出す要因が増加する期間です。この期間中、動悸が問題の大部分を占めます。それらのほとんどは無害であり、動悸のいくつかは薬を必要とします。ストレッサー要因を減らし、健康的な生活習慣を維持することは親の責任です。この期間中に定期的に行うスポーツ活動に子供たちを導く一方で、健康的な身体構造の発達を確実にします。将来的には、健康的な食事とともに多くの慢性疾患のリスクを軽減します。成人期の心臓病予防の基本は、子供時代と同じように、毎日散歩をし、健康的な食生活を送ることです。ライフスタイルの変更と危険因子の薬物療法は、目標値に達したときの心臓病のリスクを最小限に抑えます。


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