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妊娠中の肌や髪のケア、旅行の状態、歯の健康の保護などの問題は、将来の母親にとって最も興味深い点の1つです。出産までの母親と赤ちゃんの健康を守るために、いくつかの詳細に注意を払うことが重要です。メモリアルヘルスグループの婦人科および産科の専門家は、妊婦の最も興味深い質問に答えました。

妊娠中の旅行中に考慮すべきことは何ですか？

車両に乗るときは、シートベルトのラップに来る部分が腹部の下を通過し、肩の部分が胸の間に配置されている必要があります。シートはダッシュボードから可能な限り取り外す必要があります。 1日5〜6時間以上旅行しないことをお勧めします。脚の静脈の血栓形成と脚の腫れを防ぐために、旅行中は1時間ごとまたは2時間ごとに10分間歩くようにしてください。多くの航空会社は、妊娠35〜36週間の旅行を許可しています。航空機会社は、医師の報告なしに28週以上の妊婦を受け入れません。リスクのある状況（早産、高血圧、出血、心臓病）がなければ、飛行機での旅行に害はありません。空港のドアと手の検出器は金属タイプの検出器であり、X線は含まれていません。乗客の荷物が通過するエリアにはX線が含まれているため、通過しないことが有益です。

妊娠中の服装はどうあるべきですか？

この期間中は、腹と脚を引き締めるタイトな服ではなく、快適な服を好む必要があります。合成下着は使用しないでください。綿のものをお勧めします。タイトでしっかりしたブラは避けてください。かかとの高い靴は転倒の危険性があるため、しばらくは着用しないでください。

妊娠中のストレッチマークについて何ができますか？

妊娠中の母親の中には、まったくケアをしていない人もいますが、ひび割れは発生しません。ただし、定期的なメンテナンスによりリスクが大幅に軽減されます。ストレッチマーク用に用意されたオイルやクリームを使用できます。アーモンドミルクやアーモンドオイルも簡単に塗ることができます。体にひびが入らないように、水分をたくさん摂り、過度の体重増加を避けてください。

妊娠中の歯科治療はどうあるべきですか？

妊娠は虫歯を引き起こしませんが、それは既存の虫歯をより速く進行させます。歯肉の出血、炎症、腫れ、かゆみは妊娠中によく見られます。出生後に消えます。妊娠中に歯科治療や治療が行われないという考えは間違っています。

妊娠中に髪を染めることはできますか？ヘアケアでは何を考慮すべきですか？

妊娠中に髪を染めることは赤ちゃんに問題を引き起こさないことが研究で示されていますが、胎児の形成過程である最初の12週目は染料の化学物質のために推奨されません。今週以降は、ハーブ製品が好まれるはずです。ヘアモイスチャライザー、ヘアケアシャンプー、ヘアジェル、ムース、ヘアスプレーを使用しても大丈夫です。

妊娠中のスキンケアはどうあるべきですか？

妊娠中は、顔や体のさまざまな部分（乳房や外性器）に黒い肌やしみが現れます。また、腹部には縦線が形成されています。これらの斑点は、出生後に消えるか、消えます。皮膚に塗布される多くのクリームは、これらの傷を防ぐことはできませんが、それらの重症度を軽減することができます。この場合、マッサージのように肌に保湿クリームやオイルを塗ることをお勧めします。