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持続性の咳、アレルギー性喘息、慢性気管支炎、またはCOPDの訴えは、冬の数ヶ月の到来とともに増加し始めます。多くの要因で微生物にさらされている寒い時代には、大気汚染も人の健康を脅かす重要な要因です。増加する人口のニーズを満たすために成長する産業は環境を著しく汚染しますが、暴露された有害物質は皮膚、目、呼吸器系に損傷を与えています。 「12月15〜21日の大気汚染との戦争週間」の前に、Uz。博士FüsunSoysalは、大気汚染を避けるために注意すべき事柄についての情報を提供しました。

81州のうち53州で大気汚染が発生しています

近年の産業と技術の急速な発展、計画外の工業化、人口増加、不健康な都市化などのこれらの影響は、環境に最も大きな損害を与えています。工業化に起因する固体、液体、気体の汚染物質。空気、水、土壌と混ざります。汚染された空気には、一酸化炭素、二酸化硫黄、オゾン、揮発性炭素、発がん性物質、およびさまざまな汚染物質が含まれています。大都市では、交通の影響で空気中に混入する有害ガスの量が多くなります。世界保健機関は、大気汚染を目に見えない殺人者と定義しています。トルコの81州のうち53州で大気汚染が深刻です。

息切れ発作を誘発する

冬の間の感染リスクの増加に加えて、大気汚染の蔓延は健康に深刻な害を及ぼします。気道は大気汚染の影響を最も受けます。 COPDの人々、すなわち慢性肺疾患、アレルギー性喘息、慢性副鼻腔炎、および以前に肺疾患を患ったことがある人々は、大気汚染の悪影響にさらされています。特にCOPDと喘息の患者では、息切れの危機が引き起こされます。アレルギー性喘息発作は、アレルギー性喘息の患者にも発生する可能性があります。それとは別に、汚染された空気を吸い込むと、気管支は敏感になります。両方の悪化が増加し、気管支にけいれんが発生します。大気汚染のためにすでに敏感な肺がさらされている最小の微生物が気管支に降りてきて、肺を感染しやすくします。これは、気管支炎、肺炎、喘息発作などの病気を引き起こします。

最も簡単な子供たちが影響を受けます

子供は危険にさらされているグループの中で最初にランク付けされます。子供の気道はより敏感で清潔であるため、大気汚染の影響をより受けます。アレルギー性の子供にはもっと注意を払う必要があります。 COPD、喘息、または結核、肺炎、肺損傷などの以前の病気の患者、特に65歳以上の患者がリスクのあるグループに含まれます。一定の年齢を過ぎると、汚染された空気の影響で体の抵抗がなくなり、気道の感受性が高まります。妊娠中の女性も、大気汚染の影響を最も受けている女性の1人です。体の抵抗力を低下させる病気（癌、糖尿病、慢性肝、腎臓、心臓病）のある人も危険なグループに含まれます。このグループのすべての患者の肺は敏感です。心臓が肺を疲れさせているので、心臓病患者の肺は敏感です。心不全の患者も、COPD患者のように大気汚染の影響を受けます。彼らは感染と悪化の両方のリスクがあります。

カバーして鼻と口を保護します

特に喘息や慢性気管支炎の人は鼻から呼吸する必要があります。鼻はフィルターとして機能するため、有害物質をろ過し、比較的きれいな空気を肺に送ります。交通量の多い夕方には外に出ないようにしましょう。冬の影響で、寒くて汚れた天候では、スカーフ、ショール、またはマスクで口と鼻を保護する必要があります。胸や背中を寒さから守ることで暖かく保つことは、病気を避ける上で非常に重要です。免疫システムが強力で病気に強い状態が保たれていると、人に影響を与える汚染された空気の割合が減少する可能性があります。定期的な睡眠と健康的な食事もこれにとって非常に重要です。工業地帯の近くに座らないことで、汚染された空気を避けることも可能です。高齢者、妊娠中の女性、慢性疾患のある人は、汚れた寒い天候の屋外で長時間過ごすべきではありません。

悪天候の中を歩くことは避けてください

大気汚染が激しい都市に住む人々は常にこれらの影響にさらされているため、咳、慢性気管支炎、喘息を発症するリスクが高まります。感染の兆候が見られる場合は、抗生物質治療が適用されます。喘息発作が発生したり、COPD患者の苦情が増加した場合は、呼吸促進薬を使用する必要があります。病気の状態に応じて、粉末またはスプレー薬で治療するか、進行した場合には、蒸気の形で使用される呼吸を開く薬で治療することをお勧めします。危険にさらされているグループ、特に冬に大気汚染が激しい地域に住むCOPDや喘息のグループは、散歩しないでください。