あなたの人生をあなたの心に合わせてください

睡眠中に枕を使いすぎたり、横になったり、夜に息を切らして目を覚ますと、心不全の兆候となる可能性があります。無実のように見えるこれらの愁訴が、倦怠感、息切れ、脱力感、足の浮腫、腹部の腫れなどの問題を伴う場合は、心不全のリスクについて専門家に相談する必要があります。教授博士BahadırDağdevirenは心不全と取るべき予防措置についての情報を提供しました。

リスクは日々高まっています

心不全はトルコの約250万人に影響を及ぼしています。人口の高齢化に伴い、心不全は日を追うごとに大きな健康問題になりつつあります。心不全の人の数は日々増加しており、近い将来倍増すると予想されています。社会のすべてのセグメントに真剣な教育を提供することは、治療における最も重要なステップの1つです。

高い枕を使用する場合は注意してください!

心不全の最初の症状は、睡眠中に複数の枕を使用する、睡眠中または休憩中に喘ぐ、買い物中の倦怠感、階段を上るなど、最初は無害に見える苦情です。心不全の進行した段階では;

  • しばしば疲れて目を覚ます
  • 横になった状態で呼吸が困難
  • 呼吸できるように胴体を上に引っ張る
  • 足首のむくみで靴が細くなり始めます
  • 腹部の水分蓄積
  • 肝臓の肥大などの症状が追加される可能性があります。

これらの症状の1つまたは複数が発生した場合は、遅滞なく医師に相談することが重要です。同様の症状がさまざまな病気によって引き起こされる可能性があることを忘れてはなりません。

あなたが気にしないインフルエンザでさえ心不全を引き起こす可能性があります

高血圧、糖尿病、化学療法、心臓発作、心血管疾患、心臓弁膜症は心不全につながる可能性があります。心不全の患者の大多数は心血管疾患の人々です。しかし、治療が無視されているインフルエンザでさえ、心不全につながるプロセスの始まりになる可能性があります。インフルエンザを引き起こすインフルエンザウイルスのいくつかのサブタイプは、心臓炎と呼ばれる心筋の炎症を引き起こす可能性があります。心膜、心筋、心臓の内部を含むすべての組織の炎症は、しばらくの間心不全を引き起こす可能性があります。この過程で、早期診断と迅速な治療が行われない場合、心不全は永続的になる可能性があります。

治療の最も浮腫性のステップはあなたのライフスタイルです

心不全の治療において;投薬、心臓弁の修復、ペースメーカーなどのさまざまな方法を適用できます。心不全の種類や患者さんの状態によって、治療に適用されるロードマップが変わる場合があります。薬や器具は治療の一部しかカバーしていません。患者さんのライフスタイルに注意を払うことは、治療の最も重要なステップです。毎日の体重モニタリングは、心不全の患者が注意を払うべき問題の1つです。これらの患者の体内には体液が蓄積しているため、体液の蓄積量とそれを取り除く利尿薬の量を知る必要があります。利尿薬は毎日の体重モニタリングに従って調整する必要があるため、排尿後は毎朝患者の体重を測定する必要があります。喫煙とタバコ製品は絶対にやめるべきです。毎日の塩分摂取量を管理することは非常に重要です。塩分は血圧だけでなく、体内の水分貯留にも悪影響を与えることを忘れてはなりません。体重管理を維持するために、飽和トランス脂肪を避けて地中海タイプの食事を避ける必要があります。激しい運動よりも心臓リハビリテーションを好む、アルコールを避ける、医師に相談する、インフルエンザと肺炎のワクチンを接種するなどの対策が考えられます。


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