アルツハイマー病は延期することができます

アルツハイマー病は、忘却や認知症を伴って進行する病気で、通常は一定の年齢で見られ、脳の神経細胞の老化によって引き起こされます。病気が進行すると、他人の助けがなければ日常生活を送ることができなくなることがあります。この病気に関する最近の研究では、80歳以上で1000人あたり40〜60人に見られ、定期的な睡眠と適切な水分摂取がアルツハイマー病の症状の出現を遅らせることが明らかになっています。

メモリアルシシュリ病院の脳と神経および脊髄外科部門の専門家は、「世界アルツハイマーの日」の前にアルツハイマー病と脳の浄化についての情報を提供しました。

すべての忘却がアルツハイマー病であるとは限りません

アルツハイマー病の初期症状は通常、記憶喪失に近い状態です。しかし、会話の問題は、言葉を思い出せない、自分がどこにいるのか、誰と会っているのかを忘れるなどの症状を引き起こす可能性があります。アルツハイマー病は加齢に関係していることが知られています。平均年齢65歳の1000人中3人の患者に見られますが、この数は80歳以降1000人あたり40〜60人に増加します。疾患;それは70%の割合で遺伝的であると考えられています。ただし、外傷、うつ病、高血圧などの原因により、若い年齢で発生する可能性があります。忘却はすべてのアルツハイマー病患者に見られます。ただし、すべての忘却がアルツハイマー病と見なされるべきではありません。極度のストレス、激しい作業テンポ、深刻な悲しみやうつ病の状況では、物忘れも経験する可能性があります。

遺伝的要因は重要な原因です

アルツハイマー病の原因は、高齢者を除いて正確にはわかっていませんが、遺伝的要因、脳細胞の死、神経伝導の障害、さまざまな毒性物質が病気を引き起こすと考えられています。作業中に神経細胞に残されたベータアミロイドやタウなどのタンパク質沈着物を取り除くことができないことが、アルツハイマー病の形成のメカニズムであると考えられています。アルツハイマー病患者の脳に蓄積するタンパク質沈着物も病理学的に見ることができます。脳内で除去されないタンパク質沈着物は、神経細胞間のコミュニケーションの喪失を引き起こし、脳内の神経細胞間の電気的接続が減少し、アルツハイマー病の症状が現れます。

定期的な睡眠は脳を浄化しますか?

アルツハイマー病の原因と治療に関する研究は、脳内のタンパク質沈着物の浄化に焦点を当てています。このような堆積物は、すべての高齢者に見られるわけではありません。したがって、アルツハイマー病の患者におけるその発生の原因が調査されています。人体には約37兆個の細胞があると考えられています。これらのセルがすべて機能している間、それらはいくつかのゴミを取り出します。これらのゴミは細胞間空間に蓄積します。これらの預金はすべてリンパ系によって除去されます。脳の殻には850億個の細胞があります。作業中にこれらの細胞によって生成された老廃物やゴミをきれいにする脳内の既知のリンパ系はありません。米国での最近の研究では、脳にもリンパ系があり、これはグリンパ系と呼ばれていました。このシステムは、アクアポリンと呼ばれる脳内の水路の助けを借りて作られています。脳は、脳脊髄液(CSF)の約150mlの水に浮かんでいます。提唱されたこの仮説によれば、CSFは脳の周りにあるだけではありません。他の組織と同じように、脳細胞の間にゴミが堆積します。また、アルツハイマー病の原因となるベータアミロイドのような沈着物を取り除きます。この脳リンパ系が機能しているとき、脳脊髄液は脳血管に沿って移動し、脳の奥深くに入り、細胞間でゴミを取り込んで血流に参加できるようにします。マウスでの研究は、この浄化が睡眠中にもっと行われることを示しました。睡眠中に脳が休息するため、神経細胞間の隙間が広がり、脳脊髄液の循環が良くなり、洗浄が速くなります。 1日8時間眠っている人の脳内のタンパク質沈着物をよりよくきれいにすることができるので、アルツハイマー病の症状を遅らせることも可能です。

十分な水消費量は脳脊髄液を補充します

水は体の基本的な必要性であり、健康な体のために十分な水を消費する必要があります。いくつかの有害な成分はまた、循環中の水の影響で体から除去されます。通常約1400グラムの重さの脳は、脳脊髄液に含まれているため、25グラムと感じられます。脳を含む脳脊髄液は、定期的な水分摂取で1日3回更新されます。この再生により、脳はタンパク質の沈着物からよりよく浄化されます。脱水状態になったり、毎日の定期的な水分摂取を妨げたりすると、脳脊髄液の減少だけでなく、体内に多くの問題を引き起こす可能性があります。アルツハイマー病の症状は、定期的な睡眠と水分摂取で早期に発生する可能性がありますが、後の年齢に延期することができます。


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