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熱風と高湿度は健康な人の生活の質を低下させますが、喘息患者は困難なプロセスを経ることになります。喘息発作は、大気汚染が激しい地域に住む人々、特に喘息の家族歴を持つ人々によく見られます。 MemorialŞişliHospitalChestDiseasesDepartmentの専門家は、夏の間、喘息患者が何に注意を払うべきかについての情報を提供しました。

喘息発作が増加しています

わが国でも世界的に深刻な公衆衛生問題である喘息は、さまざまな刺激による肺の気管支の狭窄により発生し、息切れの発作を伴って進行します。ウイルス感染とアレルゲンへの曝露は、喘息患者の息切れの主な原因です。ただし、他の重要なリスク要因は、特に夏の間の暑さと高湿度です。特に、非常に暑い天候と気道の突然の熱損失は、喘息の症状の発症につながる可能性があります。また、地球温暖化が進むと、花粉が大気中に長時間留まることで喘息発作を引き起こします。

湿度の高い日は家を出ないでください

喘息患者の場合、環境内の空気の最適湿度は30〜50％であり、温度が上昇して湿度が60％を超えたときに家を出てはなりません。環境の湿度を下げるために、エアコンを優先する必要があります。ただし、特にエアコンを使用する場合は、過度に冷やさないようにし、屋外環境に合わせて徐々に温度を調整してください。エアコンの掃除には特に注意を払う必要があります。

家で暑さで発生するカビ菌に気をつけてください！

暑い時期に湿度が上がると、家庭環境でカビ菌やハウスダストダニが増えます。熱気と湿気にさらされると、喘息患者の病気をコントロールすることが難しくなり、救急薬の必要性が高まります。このため、夏の間は救急隊への紹介の頻度が高くなります。

夏の間は治療を中断しないでください

夏のシーズンを通して、喘息患者は治療を中断してはならず、確実に救急薬を服用してください。喘息の症状をコントロールするのが難しい患者は、投薬量が不十分である可能性があることを念頭に置いて、できるだけ早く医師に連絡する必要があります。

休暇のために選ばれた地域と宿泊施設の選択に注意を払ってください

夏の間は、暑すぎず、湿度が高く、花粉が含まれていない場所が優先され、滞在する場所がカーペットで覆われないように注意する必要があります。休暇中は、必要に応じて、抗アレルギーベッドカバーなどの特別なアイテムを引き続き使用する必要があります。

喘息患者はプールよりも海を好むべきです

特に、彼らは彼らの野外活動を減らし、運動を避けるべきです。身体活動だけで喘息の症状を引き起こす可能性があることを知っておく必要があります。強制的な活性化を開始する前に、症状のある薬を使用して病気の症状を防ぐことができます。さらに、冷却のために入るプール内の塩素は、喘息患者の息切れを引き起こす可能性があります。海の休日は患者にとって最良の選択です。水泳と塩水蒸気の呼吸は、すべての気道にとって自然な治療法であることを忘れてはなりません。