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記念エティラー医療センター児童保健病部の専門家は、夏季は子供たちがゲームをしたり、プールで泳いだりしながら、長時間太陽の下にいることを指摘し、太陽の有害な影響から子供たちを守ります。

「もちろん、私たちは太陽がとても恋しいですが、同時に日焼けにも注意する必要があります。親としての子供たちに対する私たちの最も重要な義務は、子供たちを教育し保護することです。したがって、私たちは子供たちを太陽から保護しなければなりません。なぜなら、有害な太陽光線から保護されていない人は、将来皮膚がんになる可能性があるからです。」

太陽光線からどのように保護されていますか？

将来発生する可能性のある日焼けや黒色腫などの皮膚がんの形成を防ぐために、有害な日光から子供を保護する必要があります。生後1年間は皮膚が非常に薄く、9〜12歳の子供をコントロールするのが難しいため、特にそれらの年齢では日焼けの可能性が高くなります。したがって、これらの年齢層には特別な注意を払う必要があります。

日焼け止めは、さまざまな化学物質を含み、有害な太陽光線が肌に浸透するのを防ぎ、種類によって機能が異なるクリームです。クリームを変える主な特徴は次のとおりです。

• SPF /保護係数：この機能は通常最初に表示され、2から50またはそれ以上になる可能性があります。子供の場合、通常は20〜30倍で十分です。 30と50の係数の間には3％の保護の違いがあります。
• UVAおよびUVBからの保護： 特にUVBですが、どちらのタイプもガンを引き起こす可能性があるため、製品は両方の光線から保護されています。
• 防水/耐水性（耐水性/耐水性）： 水中に80分間置いた後、防水クリームはその保護効果を維持し、耐水性クリームは40分間続きます。したがって、防水性が強くなります。
• 日焼け止めは80分ごとに更新する必要があります。

医師のアドバイスなしに6ヶ月未満の子供に日焼け止めクリームを塗らないでください

最新の推奨事項によると、酸化亜鉛（含有量は酸化亜鉛と呼ばれます）を含む日焼け止めは、6か月未満の乳児に適用できます。この年齢層の赤ちゃんは、直射日光にさらさないでください。日陰にいることで、薄手の服や帽子で保護する必要があります。

一部の日焼け止めは、重大な皮膚アレルギーを引き起こす可能性があります。特に去年の残りのクリームがこれを引き起こす可能性があるので、それらを捨ててください。休日の初日に初めて日焼け止めを塗った後、子供がアレルギーを起こすと、子供の倦怠感と休日の両方が悪化します。したがって、次の方法をお勧めします。太陽の下で外出する前日に、新しいクリームを子供の腕の1〜2センチメートルの領域に塗布し、絆創膏で覆います。翌日、太陽の下でバンドエイドを取り外します。 15分以内にその部分に赤み、腫れ、かゆみがない場合は、戻って日焼け止めを完全に塗り、30分後に楽しみを始めましょう！

日焼け止めとは別に、私たちの子供を保護する非常に重要な方法は次のとおりです。

• Tシャツなどの薄手の綿の衣服は約7つの保護要素（SPF 7）を提供するため、それだけでは十分ではありませんが、非常に役立ちます。
• 帽子は特に耳と顔を保護します。
• 直射日光を避けるために、人生の最初の6か月で特に不可欠です。
• 10:00から16:00の間に外出しないことが重要です。太陽光線が最も急で、したがって最も効果的である時間帯は、太陽の下に出ないことが最善です。太陽の有害な光線が雲を簡単に透過する可能性があるため、曇りの天気にだまされないでください。あなたは太陽を見ないかもしれませんが、確かに、それはあなたを見ています。