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アルコールとタバコ…これらの2つの物質をたまに使用するだけでも、健康に多くの害を及ぼします。時間が経つにつれて中毒を引き起こすこのペアは、一緒に使用すると多くの病気をもたらします。メモリアルアタシェヒル病院胸部疾患部門の専門家は、「3月1日から7日の緑の三日月週」の前に喫煙とアルコールの健康被害に関する情報を提供しました。

彼らは免疫システムを弱めます

喫煙と飲酒は時間の経過とともに免疫システムを弱め、体を病気にかかりやすくします。喫煙は肺がんの最も重要な原因の1つです。喫煙者は非喫煙者よりも肺がんになる可能性が15倍高く、この確率は時間とともに増加します。

これらの2人の友人は健康の敵です

タバコとアルコール;また、喉頭、食道、肝臓、膵臓の癌の発症を引き起こします。さらに、心血管疾患や骨吸収などのリスクが高まります。喫煙とアルコールの併用。妊娠による胎盤の分離、早産、赤ちゃんの発育遅延などの症状を引き起こす可能性があります。

それらは口腔がんのリスクを10倍増加させます

タバコとアルコールを大量に一緒に使用すると、扁平上皮がんのリスクが単独で使用した場合の10倍になります。このリスクは、タバコとアルコールの使用量が増えるにつれて増加します。アルコールに含まれる有毒物質「アセトアルデヒド」には発がん性があります。多くの発ガン性物質に加えて、タバコの煙にはアセトアルデヒドも含まれています。アセトアルデヒドは、最初に唾液で、次に喫煙中に飲み込むことで食道と胃に到達します。この物質はまた、上部消化器系に癌を引き起こす可能性があります。

どういうわけか私はアルコールを飲みながらタバコだけを使うとは言わない

少量のアルコールの使用でさえ、ニコチンの心地よい効果を強化します。このため、喫煙者がアルコールを飲むと、喫煙する傾向がさらに高まります。アルコールの投与量が増えると、同じ割合で喫煙したいという欲求が高まります。物質を長期間使用すると、人に同じ効果をもたらすために、時間の経過とともにより高い用量を使用する必要が生じます。この状況はトレランスと呼ばれます。研究によると、ニコチンとアルコールの長期使用は、互いの影響のいくつかに対する耐性を発達させることが示されています。この双方向の相互作用のために、人々は同じ喜びの感覚を達成するためにアルコールとタバコの用量を増やす必要があります。

これらの2つの有害な習慣を取り除くために...

健康で質の高い生活を目指すなら、これら2つの有害物質はできるだけ早く廃棄する必要があります。そもそも身体の健康に害を及ぼすこのデュオは、時間の経過とともに精神的および物質的な損傷を引き起こす可能性があります。これらの2つの物質を使用する場合、最初に一方を残すと、もう一方がより快適になる可能性があります。禁煙を試みている間、アルコールを避けるか、アルコールの使用を減らすと、禁煙が容易になります。長年喫煙と飲酒をすることは、この有害なカップルをやめない言い訳にはなりません。喫煙とアルコールをやめるのに遅すぎることは決してありません。喫煙とアルコールはやめようとしました。ただし、単独で成功しない場合は、医師に相談して助けを求めることを躊躇しないでください。