妊娠中の頭痛に注意！
多くの女性の生活の中で最も特別な時期である妊娠は、頭痛のために一部の女性にとって悪夢に変わる可能性があります。特に妊娠の最初の3ヶ月で増加する頭痛を軽減するためにいくつかの予防措置を講じる必要があります。記念アンカラ病院神経内科の専門医が、妊娠中の頭痛について知っておくべきことについての情報を提供しました。
妊娠不安は頭痛を引き起こす可能性があります
主に女性に見られる頭痛は、妊娠中に増加する可能性があります。妊娠中の発作の頻度は、妊娠前の片頭痛のある女性で増加します。さらに、頭痛は、特に妊娠の最初の3か月で、以前に片頭痛の問題を経験したことがない女性で通常より頻繁に見られます。妊娠中の最も一般的な頭痛の1つは、緊張性頭痛です。これらの痛みは一般的にあります。妊娠期間のストレス、不安障害、ホルモンの変化によって引き起こされるいくつかの障害、働く妊婦の日常業務によって引き起こされる倦怠感。緊張型頭痛は、頭全体を覆う痛みであり、特に夕方には、それほどひどくはありませんが、それでも人を不安にさせます。妊娠の後半または後半以降、体重増加を伴う姿勢障害および睡眠障害の出現により、頭痛の増加が観察されます。
特に最初の3か月間は、鎮痛剤を避ける必要があります。
妊娠中の頭痛に対して鎮痛剤を使用することは一般的に推奨されていません。いくつかの特別な場合、またはそれが非常に強制的である場合、パラセテモールスタイルの薬を服用することができます。ただし、特に最初の3か月の不利な点があるため、鎮痛剤は避ける必要があります。妊娠中の薬物使用は、胎児の発育の観点から危険であることが知られています。妊娠中に鎮痛剤を使用する他のリスク;また、陣痛中の出血の期間と量を増やし、肝酵素の増加を引き起こす可能性があります。
片頭痛の患者は妊娠前にいくつかの予防措置を講じる必要があります
妊娠中のエストロゲンホルモンの増加に加えて、他のホルモンの変動もいくつかの代謝変化を引き起こします。血管の拡張や血流の増加などの要因により、片頭痛の痛みが増加します。片頭痛の患者にとっては、妊娠する前にいくつかの予防策を講じて、より快適な妊娠ができるようにすることが有益な場合があります。特に計画された妊娠では、片頭痛のある妊婦の痛みを軽減するためにボトックス治療を適用すると、良い結果が得られます。
頭痛が浮腫を伴う場合は、気を付けてください！
婦人科と産科および神経科の医師の両方が妊娠中の頭痛の観点から注意を払うべきであるという点。妊娠中のいくつかの合併症のために発生する頭痛があるはずです。頭痛は、「子癇前症」と呼ばれる妊娠中毒の最も重要な症状の1つです。通常の治療に反応しない激しい頭痛が突然の血圧上昇、顔、手、足の激しい浮腫を伴う場合は、すぐに医師の診察を受けてください。これとは別に、頭の圧力の増加は小さな血管閉塞を引き起こし、凝固のリスクを高める可能性があります。このため、緊張や片頭痛の特徴に従わない痛みについては、神経科医に相談する必要があります。 MRIなどの画像診断法は、一般的に妊娠中の頭痛の診断には使用できません。患者の病歴と綿密な観察は、痛みの原因を正しく特定するために非常に重要です。
妊娠中の頭痛を避けるために..。
- 妊娠中の女性は、これまで以上に睡眠パターンに注意を払う必要があります。就寝と起床を同時に行うことで、頭痛を防ぐことができます。
- 健康的でバランスの取れた食事を守る必要があります。メインとスナックはスキップしないでください。血糖値の変動が頭痛を引き起こすため、スナックは非常に重要です。
- 毎日の水の消費量は2〜2.5リットルである必要があります。
- 特に働く妊婦は、長時間コンピューターの前にいるべきではありません。短い休憩を取って屋外に出かけると、作業中に発生する頭痛を和らげることができます。
- 非アクティブは避ける必要があります。同じ位置に長時間座っていると頭痛がすることを忘れてはなりません。
- 定期的なウォーキングと運動は毎日行う必要があります。
- マグネシウム錠を使用すると、頭痛を和らげることができます。
- コールドアプリケーションは、長期間消えない頭痛に適用できます。
- 妊娠3か月後に頭痛が治まり、少しの忍耐力が示されることを忘れてはなりません。
