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多くの病気から糖尿病を保護する症状を知る

過度の喉の渇き、頻尿、日中の原因不明の脱力感などの症状で発生する糖尿病は、多くの危険因子が原因で発症する可能性があります。血糖値を定期的に管理し、適切な治療計画を立てることで、高血圧、腎不全、癌による視力喪失などの多くの深刻な病気を予防することができます。メモリアルアンタルヤ病院内分泌および代謝性疾患部門のスペシャリスト。博士GökhanYazıcıoğluは糖尿病についての情報を提供しました。

砂糖の値を定期的に測定してください！

糖尿病は3つの異なる段階で構成されています。初期段階に介入しない場合、前糖尿病、すなわち前糖尿病および糖尿病期間が発生する。定期的な血糖測定では、インスリン抵抗性の高い段階で病気を認識し、早期治療を開始することが重要です。血管の損傷と神経の損傷は、潜行性の病気である高血糖によって発生します。進行した段階で透析につながる腎不全;失明、循環器障害による非治癒性の傷、足の切り傷までの重篤な感染症、心臓血管の脂肪、血管閉塞、血管構造に見られる心臓病につながる可能性のある目と網膜の問題が見られます。

肥満は糖尿病につながる

潜行性疾患である糖尿病の危険因子を知ることは非常に重要です。家族に糖尿病、高血圧、心臓病、コレステロールの問題がある人はリスクグループに属します。肥満は2型糖尿病を引き起こす要因の最上位にあります。これは社会で一般的であり、小児期にも発生します。肥満は、体内の過剰な脂肪蓄積の結果として発生します。この脂肪貯蔵庫から分泌されるホルモンは、動脈硬化症、太りすぎ、糖尿病への道の基礎を築きます。

これらの症状に気をつけてください！

• 喉の渇きと水分摂取量の過度の増加を感じる
• 頻繁に排尿する
• 倦怠感と脱力感
• 頻繁で過度の空腹
• 意図しない体重減少
• ぼやけた視界
• しびれまたはしびれ、足のうずき

早期診断のために時間を無駄にしないでください

危険因子のある人は、最初に内分泌学および代謝性疾患の専門家に相談する必要があります。血圧、糖分、インスリン抵抗性、コレステロール、甲状腺ホルモン、副腎、肝脂肪があるかどうかを確認する必要があります。これらのテストのうち、糖負荷テストは、その人が前糖尿病であるかどうかを示します。前糖尿病がある場合、それは糖尿病にどれだけ近いかを示しています。

定期的な運動が不可欠です

糖尿病前の期間には、抗糖尿病薬の使用が必要になる場合があります。ただし、薬を使用する前に、患者は食事を改善し、運動プログラムを開始することをお勧めします。定期的な運動プログラムを含め、適切な食事が患者のライフスタイルを根本的に変える可能性がある場合は、投薬の必要がない可能性があります。運動は、糖尿病患者にしばしば影響を受ける可能性のある脚と腕の循環を改善し、コレステロールと血圧を低下させます。