6つのステップで熱射病からあなたの子供を保護します
夏休みに屋外で長時間過ごす子供たちは、有害な太陽光線にさらされます。高温のために皮膚が敏感な子供は、日射病や火傷が増加します。メモリアルカイセリ病院小児保健疾患科のスペシャリスト。博士Melahat Yeniは、夏の子供たちに主に影響を与える日射病と火傷についての情報を提供しました。
色白でそばかすのある子供はより影響を受けます
有害な太陽光線が地球に最も垂直である12.00〜15.00時間の間、屋外に長時間とどまると、子供に日射病を引き起こし、皮膚に日焼けを引き起こします。金髪で色白の肌やそばかすのある子供は、この状況の影響を最も受けます。突然発症する可能性のある皮膚病変は、深刻で永続的な影響を引き起こす可能性があります。夏の間の有害な太陽光線から大人に比べて敏感な子供の肌を保護し、子供たちがたくさんの水分を飲むことを確実にするために、少なくとも30の保護因子を含むクリームを定期的に適用することは有益です。太陽の有害な光線は、海とプールで同じ影響を与える可能性があります。一次日焼けは、皮膚に赤みと痛みを感じて起こります。火傷の影響で、皮膚の痛み、ストレッチ、灼熱感が最大48時間続きます。
日焼けで何をすべきですか？
- ローションスタイルのクリームで肌をしっとりと涼しく保つことと鎮痛剤を与えることは、火傷に対して適用される方法の一つです。
- やけどが過度の痛み、液体で満たされた泡、顔の腫れ、発熱、悪寒、頭痛、失神、感覚喪失、全身障害、意識の変化を引き起こした場合は、すぐに最寄りの保健機関に相談してください。
脱力感と意識喪失は日射病の兆候かもしれません
日光に長時間さらされることによって引き起こされる組織の損傷は、「熱射病」と呼ばれます。熱射病の場合、汗腺の分泌が増加し、体温のバランスをとろうとします。しかし、熱の影響で、熱は一定のレベルに引っ張られることなく、高速で体内に残ります。熱射病の場合、過度の水分喪失により血液が暗くなり、一般的な代謝バランスが崩れます。熱に対する耐性は人によって異なります。子供、高齢者、慢性疾患のある人、日光の少ない国に住んでいる人、肌の薄い人は、低温でも日射病に苦しむ可能性があります。特に子供では、吐き気、激しい頭痛、めまい、嘔吐、落ち着きのなさ、動悸、高熱、筋肉のけいれん、脱力感、意識の変化が見られます。
熱射病の場合はどうすればよいですか？
- 日射病の場合、子供はすぐに涼しく日陰のある場所に移動し、頭と胸を直立させておく必要があります。
- 締め付け服を脱ぎ、意識障害がある場合は、遅滞なく救急車で最寄りの保健所に運び、濡れた布で子供の体を冷やして体温を下げるようにしてください。医療援助が到着するまで冷湿布します。
日射病に対して…
- 晴れた日には、子供の頭の部分を保護する帽子やバンダナなどのアクセサリーを使用するか、傘で保護する必要があります。
- 子供は非合成の通気性のある綿の服を着る必要があります。
- 高倍率の日焼け止めクリーム（少なくとも30倍）を定期的に塗布する必要があります。
- 豊富な水分と水の消費量を提供する必要があります。
- 各グループからのバランスの取れた食物消費に注意を払う必要があります。
- 子供は車内に長時間留まらないようにし、可能であれば、1日の中で最も涼しい時間帯に旅行する必要があります。
