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寒さの心配で窓が開かず、学校、職場、公共交通機関、食堂など、あらゆる年齢層の人々が屋内で過ごすことが多く、病気の蔓延を助長しています。特に子供では、この時期にインフルエンザ、風邪、風邪の症例が増加しますが、親が病気に注意することが重要です。メモリアルディヤルバクル病院小児保健および疾病部門のスペシャリスト。博士Recep Bozkurtは、子供たちの一般的な風邪の原因と治療についての情報を提供しました。

厚手の服を重ね着するのは解決策ではありません。

風邪;のど、咳、鼻づまり、鼻水などの症状が最前線にあり、筋肉痛や発熱の症状がほとんどないウイルス性疾患です。幼児では年平均6〜8回、成人では2〜3回見られます。風邪の原因となるウイルスは、直接接触したり、空気中に浮遊する飛沫を吸い込んだりすることで広がります。一般的な風邪は、天候が寒いときに増加しますが、これは寒さによるものではなく、人々が混雑した環境でほとんどの時間を過ごし、お互いにウイルスに感染しているためです。感染しない限り、子供は風邪をひきません。したがって、子供が過度に厚い服を着ていても、ウイルスに遭遇する限り、風邪が現れます。

病気の人は外出するときにマスクを使用する必要があります

咳、くしゃみ、高熱に苦しむ人は、できるだけ屋内に留まらず、公共交通機関に乗らず、咳やくしゃみをしながら家で休むことで、病気の蔓延を防ぐことができます。ウイルス。人々が一緒にいる屋内エリアは頻繁に換気されるべきです。風邪やインフルエンザで外出する必要がある人は、マスクを持って歩き回るか、口と鼻の部分を閉じてウイルスの拡散を防ぐようにしてください。

一般的なアイテムは細菌を広げます

学校のドアハンドル、エレベーターのボタン、階段の手すり、買い物かご、カートは、ウイルスの感染に非常に重要な役割を果たします。したがって、これらの場所に触れる子供は、口、鼻、目に手をこすらないことが重要です。病気の子供は、石鹸で手指衛生に注意を払い、くしゃみをするときに使用する組織のゴミ箱に捨てる必要があります。と鼻洗浄。

日和見感染に気をつけろ！

一般的な風邪の苦情は、平均3〜5日以内に改善すると予想されます。平均して3〜5日以内に苦情が悪化した場合は、すぐに専門医に相談してください。ウイルスによって弱体化した環境では、エージェントは日和見感染とも呼ばれます。中耳炎、咽頭炎、鼻咽頭炎、副鼻腔炎、首リンパ節の炎症、扁桃腺、気管支炎、肺炎、喘息の悪化、腎炎、リウマチ性疾患などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。

風邪の健康的な食事と睡眠の治療法

風邪はウイルス感染症です。したがって、抗生物質は一般的な風邪の治療には効果的ではありません。感染症の重症度は、薬剤、子供の年齢、アレルギー、栄養状態によって異なります。したがって、同じ要因が家族の異なる臨床像を引き起こす可能性があります。合併症は栄養失調の子供によく見られますが、これは免疫系と栄養の密接な関係によるものです。定期的で健康的な食事に加えて;活動的な生活、休息、睡眠、そして必要に応じて士気、免疫システムは必要なサポートを与えられ、感染と戦う免疫システム細胞は強力になります。これとは別に、ビタミン、ミネラル、ハーブ製品のサプリメントは、医師に相談せずに使用しないでください。