危機の瞬間に心に命を与えるための6つのステップ

私たちの国では、心臓発作のために毎年約10万人が亡くなっています。心臓発作の際にとられる正しい手順は、患者の時間を節約し、心臓が健康で再び鼓動することを確実にすることができます。教授博士NihatÖzerは、心臓発作の場合に行われるべき救命措置について説明しました。

心臓発作には圧力と灼熱感が伴います

心臓発作は、人々の間で血管の石灰化として知られている「アテローム性動脈硬化症」と呼ばれる病気の結果として、血栓で狭窄した静脈が完全に閉塞した結果として発生します。圧力と燃焼は、胸のすぐ正中線から始まります。通常、患者はこれを「何か重いものが私にかかった」と表現します。この痛みと灼熱感は、時間の経過とともに首、下顎、背中、左腕に広がります。発汗や吐き気もあるかもしれません。

これらの手順は心臓発作で非常に重要です

  • 112の緊急サービスに電話するか、電話で親戚に知らせてください。
  • その場所のドアまたは窓を開けて、環境中の酸素を増やす必要があります。これはまた人々が患者を見つけるのを手伝うために来ることをより簡単にします。
  • アスピリンはコップ一杯の水で飲む必要があります。これを除けば、絶対に何も食べたり飲んだりしてはいけません。
  • 危機の間、心臓血管の流れが妨げられ、致命的なリズムが発生する可能性があります。強い咳は一時的に血流を増加させ、リズムを正常に保つことができます。
  • 冷水または温水の下には絶対に入れないでください。特に、寒さは心臓血管を収縮させ、状況を悪化させる可能性があります。
  • 座ったり横になったりすることで援助が期待されます。立ったままでいると、危機の際の突然のリズムと血圧の変化により、転倒、つまり外傷性の事故につながる可能性があります。これは、特に頭への打撃のために、心臓発作の治療が行われるのを妨げる可能性があります。

無意識の介入は心臓を危険にさらします

健康経験のない人が心臓発作を起こした人に介入したり、自分や他の患者に心臓薬を投与したりすることは適切ではありません。人が心臓発作を起こしている場合、最善の行動は、すぐに救急車を呼び、冠状動脈造影を行うことができる設備の整った病院に患者を連れて行くことを確認することです。救急車を待つ間、心臓発作を起こした人は適切な場所に配置し、換気を容易にする必要があります。患者が青白く、汗をかき、呼吸が速い場合は、血圧が低下している可能性があります。この場合、足を心臓の高さより上に持ち上げることによって、より多くの血流が心臓に流れるようにする必要があります。患者が嘔吐している場合は、気管に入らないように頭を横に向ける必要があります。タイトな服を緩めて体の循環をリラックスさせる必要があります。

心臓発作は性別を区別しません

男性では心臓発作がより一般的であることが知られていますが、喫煙、糖尿病、更年期障害などの要因を持つ女性のリスク比は現在ほぼ同じです。心血管疾患と診断された、治療を受けた、または心臓病の家族歴がある、喫煙者である、糖尿病を患っている、高コレステロール血症および血圧の人々は、定期的な健康診断を受ける必要があります。

無意識のスポーツ活動と急激な減量はあなたの心を疲れさせます

危険因子に加えて、ライフスタイルを改善することは心臓の健康にとって重要です。ライフスタイルを改善するために、毎日の散歩、動き、そして代謝的に制御された栄養は生活の一部でなければなりません。これらの正しい行動を適用している間、医師は確実に管理されるべきです。制御されていないスポーツ活動や無意識の食事は、危険にさらされている人や以前に病気にかかった人に心臓発作のリスクをもたらす可能性があるためです。無条件のスポーツ活動、急激な体重減少、突然の代謝変化、急性感染症、突然の体温変化、深刻なストレスなど、身体の多くの突然の変化が心臓発作につながる可能性があることに留意する必要があります。