心臓手術後の回復を加速する8つのルール
心血管疾患は、そもそも私たちの国と世界の生命を脅かす最も重要な健康問題です。心臓病の治療には多くの異なる方法が使用されていますが、一部の患者グループでは手術がゴールドスタンダードとして際立っています。開心術は患者の健康を回復しますが、手術後の生活の質を高めるためには、いくつかの規則に従う必要があります。教授博士BinaliMavitaşは心臓手術後の回復を加速する8つのルールについての情報を提供しました。
1-禁煙
喫煙は、一般的な健康状態に影響を与える最も重要な要因の1つです。病気や手術で禁煙した患者さんが、回復への第一歩を踏み出すことを忘れてはなりません。禁煙するだけでなく、喫煙が許可されている場所に置くべきではありません。
2-患者の診察を制限する
手術直後および回復期間中に考慮すべきもう1つの問題は、患者の診察です。開心術の後、体の防御機構は幾分抑制されます。この期間中、患者は感染源から身を守る必要があります。集中治療室を出てから最初の2日間は、できるだけ少ない訪問者を受け入れることをお勧めします。翌日は、来場者数が少なく、来場時間が短いことが重要です。バイパス手術を受けた人は、風邪やインフルエンザなどの伝染病の人と同じ環境にいるべきではありません。
3-ウェイトを持ち上げたり、疲れたりしないでください
不眠症や食欲不振などの状況は、心臓手術後に発生する可能性があり、そのような変化は、特に高齢の患者でより頻繁に発生します。これらおよび同様の苦情は、回復期間後に消えます。ただし、この点に関しては、患者にはいくつかの義務があります。例えば;退院後、患者は少なくとも6週間仰向けになり、この期間中は体重を持ち上げないでください。毎日の活動や手術後の散歩中に疲れないようにすることが非常に重要です。人の努力能力は時間とともに増加するからです。
4-胸郭を保護する
開心術では、胸骨と呼ばれる胸骨が開かれます。したがって、治癒期間中は胸骨領域を保護する必要があります。この領域は治癒するのに約2ヶ月かかります。手術後の最初の1〜2週間は、座って起きている間に患者が助けを得ることが重要です。左右に横になると胸骨が治癒するのを防ぐため、2か月間仰向けになることが重要です。ベッドから立ち上がったり、咳をしたり、歩いたりするときは、胸骨をチェストブレースを使用して固定する必要があります。
5-医師の推奨に従って着圧ストッキングを使用する
脚から静脈を採取した冠状動脈バイパス患者は、回復期間中に圧迫ストッキングを着用することをお勧めします。これらの靴下は、足のむくみを軽減および予防するために使用されます。朝、ベッドから出る前に着圧ストッキングを着用し、医師が推奨する期間使用し、ストッキングにしわや折り目がなく、夜に取り除き、適切なサイズを使用することが非常に重要です。さらに、靴下の着脱が必要な場合は、支援を求める必要があります。
6-傷口の洗浄に注意してください
手術を受けるすべての患者の最も重要な問題の1つは、個人の衛生状態の問題です。同様の問題は、心臓血管手術後の患者にも見られます。患者は手術の1週間後にシャワーを浴びることができますが、トイレに一人でいることはできません。また、傷口にファイバーを塗布しないでください。温水と石鹸だけで十分です。入浴後は、消毒剤を使用し、傷口を乾いた状態に保つことが重要です。
7-食事の推奨事項を検討する
心臓手術を受けた患者さんの栄養にも注意を払う必要があります。食事は低脂肪、低塩でなければなりません。赤身の肉の代わりに、皮なしの鶏肉、七面鳥、魚を食べることをお勧めします。メインディッシュとしては、米、豆、またはふすまパンを使った肉なしの野菜料理をお勧めします。揚げる代わりに、無脂肪の調理方法、すなわち、茹でる、蒸す、オーブンまたはグリルを好むべきです。他の食事規則には、調理せずに肉の脂肪部分を取り除くこと、脱脂乳または低脂肪乳および乳製品を選択すること、および新鮮な果物を1日4〜5回消費することが含まれます。
8-医師が推奨する運動
運動は全身の健康に不可欠です。ただし、術後にこれを適用し、医師の推奨に従って行うように注意する必要があります。手術を受けた患者は最初の週は自宅で休むことをお勧めします。次に、初日に15分で屋外ウォーキングプログラムを開始し、その後、毎日または2日ごとに5分ずつ増やすのが適切です。歩きながらまっすぐな道を選ぶべきです。この活動は排便を増加させるので、便秘を防ぎ、肺活量を増加させてより快適な呼吸を可能にし、浮腫の形成を防ぎ、体重管理を提供し、睡眠パターンを助けます。
