子宮脱のリスクを減らすための5つの提案
子宮脱は、加齢の女性によく見られ、50歳以上の女性の約半数で発生します。生涯発生率は30-50％変動します。女性の11％は、子宮と膀胱の脱出のために手術を受けるリスクに直面しています。この問題により、女性は肉体的にも精神的にも影響を受け、社会生活から孤立する可能性があります。協会博士SemihZekiUludağは子宮脱についての情報を提供しました。
閉経後のリスクが高まる
子宮脱の形成には、神経、筋肉、結合組織の損傷が効果的であることが知られています。高齢、慢性の便秘と咳、継続的な重労働、妊娠、膣出産（多胎出産または大きな赤ちゃんの出産歴）、肥満、遺伝的素因などの要因が子宮脱に重要な役割を果たします。特に閉経後、エストロゲンのサポートが奪われると、このリスクはさらに高まります。ほとんどの女性は、この問題に関連する症状について医師に話すことを躊躇します。この問題は、検査中に偶発的に検出される場合があります。子宮脱は、「直腸瘤」と呼ばれる膀胱および腸の脱出を伴うことがよくあります。また、理髪店ではたるみによる尿や排便の問題も見られます。
性生活に悪影響を与える
女性は主に、鼠径部と腰痛、触知可能な腫瘤、排尿と排便の困難、不完全な排尿または尿失禁の感覚、下着の摩擦による出血または創傷形成などの不満を持って医師に相談します。さらに、女性の性生活はこの状況によって悪影響を受けます。特に後期では、排尿困難の後、患者の腎臓の肥大、さらには腎不全が発生します。腎不全がない限り生命を脅かすことのない子宮脱は、女性の生活の質を著しく損ないます。タイムリーな外科的介入により、患者はこれらの不満を取り除き、通常の日常生活を続けることができます。
治療は人に応じて計画する必要があります
治療の選択肢は、脱出の程度、状況による患者の不快感、全身性の追加の病気、性生活があるかどうか、尿失禁があるかどうかによって異なります。 「ケーゲル体操」、体重減少、および膣エストロゲンの使用は、軽度の場合に骨盤底筋を強化するのに十分ですが、「ペッサー」と呼ばれる膣アプリケーター、または子宮と膀胱を維持するリングとレバーの形の手術は必須。手術は腹部を切開せずに経膣的に行うことも、腹腔鏡法で閉じて行うこともできます。
子宮を取り除くことは治療法ではありません
女性の子宮脱の原因;子宮を保持する靭帯と支持構造および骨盤底筋の構造の劣化と、子宮または膀胱の膣へのヘルニアです。ここでの問題は子宮ではなく、子宮を維持する支持構造にあります。子宮を取り除くことは子宮脱の治療法ではなく、膣脱はほとんどの患者で手術後に起こります。特に若い患者では、子宮を切除する前にこのたるみを矯正することができます。このため、子宮脱の手術では、子宮を切除するかどうかに関係なく、子宮または膣を強力な靭帯に吊るす必要があります。
たるみのリスクを減らすための警告
- ケーゲル体操は、特に出産後に定期的に行う必要があり、骨盤底筋は膣の周りで強化する必要があります。
- 便秘がある場合は、それを治療し、便秘を防ぐために水分を十分に摂取し、繊維と全粒穀物を消費し、野菜や果物をたくさん食べる必要があります。
- 重いものを持ち上げないでください。重いものを持ち上げる場合は、腰や背中の筋肉ではなく、脚にかかるように負荷を処理する必要があります。
- 慢性の咳を避けるために喫煙は避けるべきです。
- 余分な体重を増やすべきではなく、肥満を避けるために定期的な活動（スポーツ、ウォーキング）を行う必要があります。
