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MemorialŞişliHospitalBrain、Spinal Cord and Nerve Surgery Departmentの専門家は、首ヘルニア手術のために入院した患者が入院中および手術後に従うべき規則についての情報を提供しました。

• 手術後、患者は手術室でしばらく休息し、サービス中のベッドに運ばれます。このプロセスの間、患者の首は柔らかい襟で保護されます。

• 手術後、首の部分に喉の痛みがあり、嚥下するのは正常です。

• 痛みを和らげるために必要な治療は、担当医が手配します。

• 全身麻酔のため、術後6時間は飲食ができなくなります。

• 手術後、枕は患者の頭の下に置く必要があります。ベッドの頭は少し持ち上げた位置にあり、シンクの必要性はベッドで満たされている必要があります。病院のスタッフは、この点で患者を支援します。

• 手術後6時間でやわらかい食事を始めることができます。食事は軽い座位で食べる必要があります。

• 手術の初日、患者の傷は制御され、防水包帯で覆われます。

• 手術後の朝、患者は医師の面前で立ち、病院スタッフの監督の下で示されているように、日中はシンクの必要性が満たされます。

• 食事は座って食べ、部屋で1日3回散歩する必要があります。

• ネックカラーは、術後1週間、患者が座って立っているときに着用する必要があります。横になっているときにネックカラーを着用する必要はありません。

• 手術初日に鎮痛剤を投与した後、医師が適切と判断した場合は、自宅で行うことを説明し、エピクライシス、在宅薬、コントロールの予約を含むファイルを送付します。

頸部手術および退院した患者への推奨事項

頸部ヘルニア手術を受けた患者は、退院後2週間で通常の活動に戻ることができるように、次のスケジュールに従う必要があります。退院後の最初の7日間は、病院と同様に安静を継続する必要があります。あなたは（トイレと食べ物の必要性のために）1日6-7回だけ起きて、外で寝るべきです。ベッドから出てベッドに横になる動きが確実に教えられるように注意する必要があります。

ベッドと睡眠スタイル： ベッドは、患者に適した整形外科用千床でなければなりません。仰向けや横向きに寝転がることができます。整形外科用枕を使用する必要があります。ベッドから出るときに教えられるように、最初に座ってから腕のサポートで立ち上がることが不可欠です。

座っている：2週間後、直立して座ることができます。低くて柔らかい座席やソファに座ってはいけません。

トイレ：最初の週に、トイレの必要性はトイレに座ることによって満たされるべきです。

バスルーム：退院1日目は、傷口が防水になっているので入浴しても害はありません。 1週目に医師の診察を受けた後、傷口が開いたままでも入浴できます。

歩く：退院後1週間は毎日増量してください。

手術部位： 手術部位にうずき、しびれ、こわばりがあるかもしれません。動きや咳でステッチを開くことはできません。縫合糸は創傷部位から除去されません。創傷部位からの分泌物がある場合は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。

タバコとアルコール：健康に有害な物質は使用しないでください。これらはヘルニアの形成に効果的です。また、創傷治癒を遅らせるなどの悪影響もあります。

性生活： 1週間の性行為を制限するように注意する必要があります。

自動車の運転： 最初の1週間後、車は短距離で使用できます。

ダイエット： 体重が増えないことは、脊椎と一般的な健康の両方にとって不可欠です。このため、退院前に患者の状態に適した食事療法をプログラムする必要がある場合は、食事療法部門に支援を求める必要があります。

薬：退院時に患者に投与される薬は、1週間使用する必要があります。

首の健康のためのルール

日中に従う必要のある規則と運動は、首の健康を保護するために重要です。

1.見ている人、物、または物は、頭頸部と体が同じ平面上にあるように正面から向きを変える必要があります。

2.長時間同じ位置にとどまるのは避けてください。座ったり立ったりする時間は45分を超えてはなりません。 45分ごとに位置を変えることを怠ってはなりません。

3.仰向けに寝るよりも、横に寝ることをお勧めします。整形外科用枕を使用することが重要です。羽毛繊維製の枕は首の健康には適していません。

4.読書中に首を前に曲げることは首の健康には適していません。長期の読書では、首を曲げるのではなく、本の高さを適切なレベルに調整し、目の動きで読む必要があります。このためには、角度の付いたブックサポートを使用すると便利です。

5.特にコンピュータを使用する場合は、画面を目の高さにし、画面を体で見る必要があります。

6.首は、首に直接当たる風、寒さ、および空調の流れから保護する必要があります。入浴や水泳の後に濡れたままにならないように注意する必要があります。