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にきびやにきびを取り除く

にきびは、皮膚科医によって最も頻繁に治療される病気の1つです。青年および若年成人の大多数は、にきびのために医者に行きます。にきびは、その周期的な性質のために一部の医師によって生理学的に知覚される可能性がありますが、これは、特に社会的受容を最も必要とする青年期の患者にとって、肉体的な問題ではなく精神的な問題です。

にきびは均一な画像ではなく、「面皰」と呼ばれる白黒の斑点から炎症を起こした嚢胞までの範囲のスペクトルで構成されています。さまざまな重症度のにきびには、さまざまな治療法が適用されます。にきびは、毛包や毛穴の病気です。

にきび治療の基本原則は、皮膚の上層をはがすことです

にきびや面皰を持つ人々の誤解の1つは、炎症が外部環境の「汚染」または細菌の結果であるということです。したがって、皮膚洗浄剤の過度の使用が一般的です。肌に感じる過剰な量の油を絶えず減らしようとすると、反応性の過剰な油性肌になることがあります。にきび治療の基本原則は、皮膚の上層を剥がすことです。毛穴の解放は面皰を排除し、にきびの炎症性要素が形成されるのを防ぎます。サリチル酸、レチノイン酸、フルーツ酸などのさまざまな酸がピーリングプロセスに使用されます。皮むきの手順は、患者さんの肌のタイプや面皰の密度によって異なります。

メイクにも気をつけて

毛穴のない治療を適用する場合、患者は特に閉塞性の化粧を使用するべきではありません。理想的には、製品は使用されませんが、カモフラージュの必要性が一般的に非常に強い場合、水ベースの液体ファンデーションはめったに使用できません。特定の粉末（発光製品には雲母粉末が含まれています）は絶対に使用しないでください。

あなたが締めるすべてのにきびはさらに大きな人々を招待します

間違った行動の1つは、にきび、特に面皰を絞ることです。側面から圧力をかけて毛穴の内容物を排出することを目的としていますが、内容物の一部が皮膚のより深い層に押し込まれるため、より深いにきびの形成を引き起こす可能性があります。さらに、特に色素沈着しやすい浅黒い肌の人々では、にきびや面皰への刺激的な試みが瘢痕を引き起こします。面皰は、卵胞の内容物を完全に除去できる特別なツールを使用して医師が洗浄できます。皮むきに加えて、脂肪、バクテリア、炎症組織の反応を減らすことを目的とした「炎症」と呼ばれる治療法が必要に応じて使用されます。現在、軽度の場合でも低用量の抗生物質が好まれています。

絶対に専門家の助けを得る

女性のホルモンの不均衡もにきびを引き起こします。毛穴の皮脂腺はホルモンに敏感な構造であるため、青年期または月経前ににきびがより一般的です。成人女性では、特に脱毛と発毛の増加に伴うにきびがある場合は、皮膚科医に相談することをお勧めします。標準的なにきび治療は通常、ホルモンの不均衡によって引き起こされるにきびの結果が不十分です。

安心して天然オイルを摂取できます

食物とにきびの関係は、明確な科学的裏付けを見つけていません。しかし、特にニキビの形成を引き起こすことを個人的に観察した場合、患者は食品を摂取しない可能性があると言えます。一般的な考えに反して、皮膚の皮脂腺で生成される油への食用油の寄与は非常に低いため、脂肪分の多い食品の消費に特別な制限はありません。不飽和脂肪酸（魚油、アボカド、オリーブオイル、クルミなど）を含む食品の摂取は、皮膚の油生成のバランスに必要な油を含んでいるため、プラスの効果があります。近年受け入れられている見解によると、特に女性では、グリセミック指数と負荷の高い食品を大量に摂取すると、皮脂腺に悪影響を及ぼします。精製された製品、砂糖や小麦粉の食品は、一部の人々ににきびを引き起こします。