逆流に対する7つの注意事項
逆流は、灼熱感、胸の真ん中の痛み、口の中の苦い水、そして時には嗄声や乾いた咳で現れることがあり、最も一般的な消化器疾患の1つです。この病気の出現の最大の要因は、どの年齢でも見られ、増加しているが、間違った食習慣として示されている。逆流症を治療しないと、生活の質が低下し、ビジネスライフに悪影響を与えるだけでなく、食道に損傷を与えることで癌への道を開くことさえあります。メモリアルアンカラ病院消化器科のMusaAydınlıは、逆流症とその治療についての情報を提供しました。
食べないことから癌まで、多くの結果に遭遇する可能性があります。
胃液;酸、胃の酵素、時には胆汁が含まれており、溶解して破壊的な効果があります。食べた食べ物はこのように消化されます。そうすることで、私たちの消化器は胃液から身を守り、これに対する効果的な防御システムを持たなければなりません。しかし、防御システムが不十分な場合、逆流症が発生します。不均衡で不規則な食事、肥満、喫煙、アルコール、ストレスなど。要因は防衛システムに悪影響を及ぼします。胃液は時間の経過とともに食道の内側を覆っている組織に損傷を与え、酸は自由な神経終末に到達します。これは、痛みなどの不満を引き起こします。病気が無視され、制御されない場合、痛みや灼熱感を超えて危険な次元に達する可能性があることに留意する必要があります。
時々患者は彼が心臓発作を起こしているとさえ思うかもしれません
この病気の典型的な不満は、胸の真ん中の火傷と痛みであり、食事の後に睡眠から目覚めることがあり、口の中の苦い水です。痛みがひどい場合もあり、患者は心臓発作を起こしているとさえ思うかもしれません。胃液や食べ物は喉や口にまで達することがあります。この場合、特に子供では、喉の痛み、嗄声、咳、口臭、口臭の問題を引き起こす可能性があります。一方、この病気は、典型的な愁訴を引き起こすことなく、出血、食道の狭窄、または癌を伴うことはめったにないことに留意する必要があります。
進行期に食道がんを引き起こす可能性があります
逆流は通常、生命を脅かす結果を引き起こさず、苦情を引き起こし、私たちの生活の質を損ないます。ただし、一部の患者では、食道に潰瘍、出血、狭窄を引き起こし、生命を脅かすリスクをもたらすことさえあります。まれに、食道は何年にもわたって逆流との戦いで身を守るために変態を起こします。それは、それ自体よりも逆流に対してより耐性がある腸の内壁を模倣しようとします。この変態は、未知の遺伝的特徴の影響を伴う一部の患者にバレット食道を引き起こす可能性があります。バレット食道の患者では、食道がんのリスクが高いことが証明されています。この癌の発生は、特に西洋社会でより顕著です。
逆流を避けるための推奨事項
1）バランスの取れた、定期的で健康的な食事が最も重要です。天然物が好まれるべきです。食事の時間は定期的である必要があり、食事はスキップされるべきではなく、夕食は少し軽く、遅れてはなりません。
2）食べてから3時間以内に横になるのではなく、胃が消化するのを待ってから寝てください。おやつは遅くしてはいけません。寝る前に、寝る前に胃が空でなければなりません。
3）必要以上に食べたり、消化しにくい、脂っこい、肉の多い重い食事、揚げ物、ペストリー、酵母食品を食べないようにする必要があります。ガスの原因となるマメ科植物、野菜、果物は、暗くなったときに消費する必要があります。
4）調理済み食品、補足食品、酸性炭酸飲料、過度に熱く、漬け物、塩辛い、辛い、ソースのある食品は避けてください。チョコレート、コーヒー、ホットドリンクを飲むと、逆流が増加します。
5）中長期的には、太りすぎを減らし、肥満と戦い、運動を増やし、必要に応じて専門家の助けを得ることが重要です。
6）喫煙とアルコールは避けてください。
7）ストレス、極度の倦怠感、緊張、不眠症は避けるべきです
ライフスタイルの変化と食事療法の最初の治療
他の病気と同様に、逆流症には詳細な病歴と検査が不可欠です。必要と思われる場合、逆流症の診断で行われる最初の手順。それはその有病率と入手可能性のために内視鏡検査です。手順は外来で行われ、約10分かかります。それは主に患者を眠らせることによって行われ、その人は同じ日に家に帰ることができます。必要に応じて、内視鏡検査中にバレット食道の生検を行うことがあります。一部の患者では、食道の薬用フィルムや断層撮影などの画像検査、24時間のpHモニタリング、インピーダンス測定、マノメトリーなどの高度な検査が必要になる場合があります。ライフスタイルの変更と食事療法の推奨事項は、大多数の患者の治療の主要な要素を構成します。さらに、逆流症は主に薬物治療で制御することができます。ただし、一部の患者では、これらが十分でない場合があり、内視鏡または外科的治療が必要になる場合があります。
