線維筋痛症の症状は何ですか?それはどのように治療されますか?

線維筋痛症、 夜は十分な睡眠をとっていても、朝起きたら眠ったことがないような軟部組織リウマチです。通常、ライフスタイルを変えることで治療できます 線維筋痛症、 応力が活性化された瞬間、それを再び繰り返すことができます。慢性疼痛および倦怠感症候群としても知られています」線維筋痛症候群メモリアルヘルスグループの理学療法およびリハビリテーション部門の専門家は、についての情報を提供しました。

線維筋痛症とは何ですか? (線維筋痛症候群、線維筋痛症のポイント)

線維筋痛症候群これは、睡眠障害、広範囲にわたる筋肉の痛みと圧痛、極度の倦怠感、脱力感、朝のこわばりを特徴とする慢性軟部組織リウマチ性疼痛症候群です。それは、特に体の特定の点から、極端な感度で現れます。社会の3%に見られる線維筋痛症候群は、患者の生活の質に悪影響を及ぼします。リウマチ性疾患の中で2番目に一般的な疾患 線維筋痛症 男性よりも女性の方が3倍頻繁に見られます。研究によると、私たちの国には約130万人の線維筋痛症患者がいます。線維筋痛症の症状は、さまざまな病気と比較される可能性が非常に高いです。正しい診断がなされないと線維筋痛症の訴えは減少しますが、しばらくすると再発するリスクが非常に高くなります。治療せずに放置すると、線維筋痛症は生活の質の低下と労働力の喪失を引き起こします。

線維筋痛症の症状

線維筋痛症の症状 それほど鋭くはありませんが、最も重要な症状は体の特定の部分に見られる過敏症です。さらに、線維筋痛症は、朝の痛みと目覚めの困難さで現れます。呼吸困難と耳鳴りも最大です 線維筋痛症の症状.

線維筋痛症候群 特別な性格を持つ人々は特別な性格を持っています。彼らは自分自身に高い期待を持っており、完璧主義者であり、非常に細心の注意を払っており、気分は非常に急速に変化します。これらの人々は、ストレスの多い時期に痛みを増す可能性が高くなります。特に背中や首の痛み、慢性疲労症候群、うつ病、甲状腺機能低下症、睡眠障害と比較して 線維筋痛症の症状 次のようにリストできます。

  • 通常よりも痛みを感じる。
  • 痛みを伴わない覚醒剤を感じることも痛みのようです。
  • 手足のチクチクする感覚としびれ
  • 動悸
  • 運動に対する抵抗力の欠如
  • 便秘、下痢、ガスの苦情
  • うつ病
  • メモリの問題
  • 一日中疲れを感じる
  • 休むことなく目覚めた気分
  • 睡眠の質の低下
  • 非受容的刺激による痛みを軽減することによって感じられる一般的な感受性
  • 集中力の低下、新しいことを学ぶのが難しい
  • 人によって異なる浮腫感受性
  • 患者の30-50%は関節の過可動性を持っています。
  • 上半身に限った赤面傾向
  • 体の特定の部分からの過度の感受性も、この病気の最も顕著な特徴と考えられています。

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線維筋痛症の原因

線維筋痛症の原因はよくわかっていませんが、研究によると遺伝的要因が非常に重要です。したがって、一親等の血縁者に線維筋痛症を発症するリスクは8倍に増加します。また、環境要因 線維筋痛症候群に その主な理由の1つ。特に小児期の身体的および精神的外傷は、線維筋痛症の主要な危険因子の1つと考えられています。

線維筋痛症 それは心理的な側面を持つ病気でもあります。線維筋痛症は、うつ病、睡眠障害のある人、および不安の高い人にはるかによく見られます。それは25-55歳の間の女性でより一般的です。 線維筋痛症候群(軟部組織リウマチ)男性や子供時代にも見られます。この病気は、特に教育と経済レベルが平均を上回っている人々によく見られます。線維筋痛症になる原因の中には、完璧主義者と仕事中毒の人格構造も示されています。線維筋痛症は、ジャーナリズム、建築、金融セクターなどの職業を扱う人々によく見られます。また、仕事が苦手な人にも線維筋痛症が見られます。不幸は痛みを増す要因であるため、仕事に満足していない人は、ストレスの多い職業で働く人と少なくとも同じくらい線維筋痛症になる可能性があります。

一般的に言えば 線維筋痛症の原因 睡眠障害、痛み知覚障害、中枢神経系の神経伝達物質と呼ばれる物質の不均衡、神経系とホルモン系の障害、筋肉と筋肉の機能、交感神経系の過剰な機能。

線維筋痛症の場合、どの医師に診てもらう必要がありますか?

線維筋痛症の症状に気づいたらすぐに、設備の整った病院のリウマチ専門医に診断を依頼し、理学療法ユニットに治療を依頼する必要があります。非常に複雑な病気である線維筋痛症には、学際的な治療が適用されます。心理学者や理学療法士以外の多くの部門からサポートを受けることができます。

線維筋痛症の診断

線維筋痛症の診断は、患者の病歴、症状、および身体検査によって行われます。線維筋痛症と診断されるためには、症状と症状が3か月続く必要があります。線維筋痛症の検査では、これらの痛みを伴う点が、圧痛点と呼ばれる体の18の敏感な点のうちの約11に存在するかどうかが判断されます。これらの基準点では、患者が非常に敏感であることが不可欠です。線維筋痛症が血液検査でのみ現れるのを待つ必要はありません。ただし、鑑別診断のために血液検査が必要になる場合があります。他の病気と混同されることが多い線維筋痛症では、この混同を防ぐための検査が非常に重要です。

線維筋痛症はどのように治療されますか?

線維筋痛症の治療では、安定性が非常に重要です。正しい診断がなされない場合、別の病気の治療が開始され、患者は不必要な薬物負荷の下で追加の問題に遭遇する可能性があります。この状況はまた、線維筋痛症を慢性化させます。医師を変更したり、治療を中断したり、別の治療法を探したりすることも、線維筋痛症の治療に悪影響を及ぼします。薬で治療できる線維筋痛症では、治療を持続可能にすることが非常に重要です。

薬物療法に加えて、線維筋痛症の患者は日常生活にいくつかの変更を加える必要があります。ストレスのない、日常生活、バランスの取れた食事、定期的な睡眠は、治療の最も重要な鍵です。体が休むことができない限り、人は日常生活で遭遇する最小の出来事でさえ過剰反応します。

線維筋痛症の治療における最も重要な原則は、患者と医師の協力です。 PRPアプリケーション、理学療法およびリハビリテーション方法、運動プログラムの1つまたはすべては、個別化された治療オプションの中で適用できます。特に近年では、線維筋痛症の主な原因である線維筋痛症(痛みを伴う筋肉の結び目)をPRP法で取り除く方がはるかに簡単です。線維筋痛症の治療を受けている人によって異なる可能性のあるいくつかの理学療法の選択肢は次のとおりです。

  • 地域注射、
  • オゾン療法、
  • 電気療法アプリケーション(10、超音波療法、干渉電流、バイオフィードバック、Hvgs)、
  • 温度剤、
  • ティッシュマッサージ、
  • クラシックマッサージ、
  • ストレッチ&リラクゼーショントレーニング
  • Prp(多血小板血漿)、
  • 神経療法、
  • プロロセラピー、
  • 操作。

線維筋痛症のエクササイズ

線維筋痛症の運動は、治療プロセスの最も重要な部分の1つです。疲れてストレスの多い一日を過ごした後は、少なくとも週に3回はスポーツをする時間を割り当てる必要があります。特に長時間のデスクでの作業や不活動は筋肉の発達に悪影響を及ぼします。スポーツのおかげで、その人の筋肉は機能していて、彼/彼女は気分が良いです。薬だけではこの病気を治すことはできないことを忘れてはなりません。

線維筋痛症の治療の目的は、痛みや倦怠感を訴え、身体的および社会的生活に影響を与える人の苦痛に対する治療オプションを準備することです。薬物治療では鎮痛剤と筋弛緩剤が好まれます。しかし、薬物療法に加えて、患者教育も重要です。長時間座ったり、立ったり、ストレスを感じたり、長時間書いたり、ウェイトを持ち上げたり、腕を伸ばした状態で作業したりすると、苦情が増えることを覚えておく必要があります。

線維筋痛症の運動により、状態が悪化し、外傷や外部からの有害な刺激が減少し、痛みのサイクルが中断されます。線維筋痛症の患者にとって、エアロビクス、姿勢、ストレッチ、ピラティス、ヨガ、水泳のエクササイズを行うことは非常に重要です。さらに、ホットトリートメント、電気シミュレーション、スパ、マッサージなどの理学療法アプリケーションは非常に効果的です。線維筋痛症の患者は運動が困難ですが、軽度の強度で始まり、継続すると、生活の質の大幅な向上が見られます。

線維筋痛症の薬の使用

線維筋痛症では、各患者を個別に扱い、治療する必要があります。薬物の長期使用は、薬物治療を受けた線維筋痛症にも有害である可能性があります。抗うつ薬は線維筋痛症候群にも使用できます。これらの薬は睡眠を調節し、慢性的な痛みを伴う状態に適しています。しかし、これらの薬を長期間使用すると、人々に中毒を引き起こす可能性があります。これにより、線維筋痛症は治療されません。精神科の薬は、精神障害を伴う場合にのみ使用することをお勧めします。線維筋痛症の痛みに使用される鎮痛剤を使用する場合は、腎臓、胃、血圧の問題に注意を払う必要があります。

線維筋痛症を避けるためにこれらに気をつけてください!

線維筋痛症は生命を脅かす病気ではありませんが、生活の質に影響を与えるため、注意深く従う必要があります。治療に長い時間がかかる可能性のある線維筋痛症の所見が改善するまで、医師による管理が不可欠です。線維筋痛症を避けるためにこれらに注意を払う必要があります。

  • 定期的に運動することは非常に重要です。リラクゼーションエクササイズ、ストレッチエクササイズ、心血管コンディショニングエクササイズ、低強度のウォーキング、水泳、サイクリング、水中有酸素運動などのアクティビティは特に有益です。
  • 線維筋痛症の治療に使用される薬は、痛みの軽減、睡眠の調節、うつ病の治療を目的としています。抗うつ薬、鎮痛剤、睡眠調節剤、筋弛緩薬は、医師の監督下で使用する必要があります。
  • 寝る前にお茶、コーヒー、アルコール、コーラなどの物質を避ける必要があります。
  • 理学療法のアプリケーションの中で、ホットアプリケーション、ディープヒーターと電気刺激、マッサージとスパの治療法が推奨されます。
  • 暖かくて乾燥した天候は線維筋痛症に良いことがあります。