腰痛の7つの重要な原因
生涯を通じていつでも発生する腰痛は、日常生活の質に悪影響を及ぼし、可動性を制限します。痛みは一般的に椎間板ヘルニアと解釈され、手術の恐れがあるため、早期の診断と治療の選択肢は無視されます。ただし、すべての痛みが椎間板ヘルニアを示しているわけではなく、重要な病気の症状として現れることがあります。メモリアルカイセリ病院の理学療法およびリハビリテーション部門のスペシャリスト。博士Aliİpekは腰痛とその原因についての情報を提供しました。
青年期の腰ヘルニア、高齢者の石灰化は痛みを引き起こす
腰痛は、「脊椎症」と呼ばれる脊椎の石灰化に関連する問題として、若い年齢および高齢で腰ヘルニアの形で現れます。脊柱管狭窄による腰痛では、足のしびれや歩行距離の低下などの問題が発生します。患者は激しい痛みと時には力の喪失のために医師に相談します。腰痛の重要な原因の1つはリウマチ性疾患です。これらの中で最も一般的なものは「強直性脊椎炎」と呼ばれます。その上;腰痛の最も一般的な原因は、感染症、体内の任意の臓器へのがんの広がり、または骨のがん、代謝の原因、骨折、内臓からの痛みです。
腰痛はこれらの5つの理由が原因である可能性があります。
日常生活の習慣は腰痛を引き起こす重要な要因です。痛みのほとんどは機械的な原因によるものであり、これは脊椎を構成する構造の過度の使用、ひずみ、または変形の結果として発生します。立ったり座ったりするのを困難にし、動きを制限する腰痛は、通常、椎間板ヘルニアを示唆しています。ただし、痛みの重症度と場所は人によって異なります。このため、痛みだけでは腰ヘルニアの診断に十分な基準にはなりません。腰痛は、次の理由で最も一般的です。
- 重い物を持ち上げたり、偶発的な外傷を負ったり、特に困難な動きをしたりすると、椎骨の構造に悪影響を及ぼします。構造の劣化に伴い、椎骨間の椎間板ヘルニアが発生します。椎骨構造の劣化も腰の滑りや痛みを引き起こします。
- 座りがちな生活と太りすぎは腰痛の原因の1つです。活動不足により腰の筋肉が弱まり、過度の体重による重い負荷が腰痛を引き起こします。
- 過度のストレスは、あらゆる点で人体に悪影響を与える重要な要因です。腰痛は、特に高レベルのストレスのある人によく見られます。
- ベッドと椅子の間違った選択はまた腰痛のための地面を準備します。人間工学に基づいていないベッドやオフィスチェアが原因で、腰痛が慢性化する可能性があります。
- 関節の長期的な摩耗は、時間の経過とともに石灰化に変わります。加齢による関節炎も腰痛の原因の一つです。
- 喫煙は腰痛を引き起こすことが証明されています。
- 腰痛は、一部の職業に属する人々にもよく見られます。その中で;長距離の運転手、振動工具（アスファルトまたはコンクリートブレーカー）を使用する運転手、重い荷物を持ち上げる運転手、長時間作業する運転手がいます。
リウマチ性疾患に注意してください！
腰痛で生活の質が低下した患者さんに必要な治療を行わないと、問題は次第に続き、慢性的な痛みになることが知られています。特に「強直性脊椎炎」と呼ばれるリウマチ性疾患は、若い男性に見られる健康上の問題です。この病気では、椎間板ヘルニアとは異なり、痛みは休息とともに通過するのではなく、増加します。痛みのレベルが増加し続ける強直性脊椎炎では、腰に大きな痛みがなくても、股関節の痛み、かかとの痛み、膝と足首の腫れがある場合があります。朝起きた後、腰部に1時間以上こわばりがある場合は、専門医に相談することをお勧めします。
表示する8つの基準
腰痛に苦しむ人々の医用画像は、「危険信号」と呼ばれる基準に基づいて行われます。
- 高所からの転倒や交通事故などの重傷を負った場合は、
- 持続的で進行性の非機械的な痛みがある場合は、
- 再発性または持続性の腰痛がある場合。
- 癌、コルチゾンの使用、薬物乱用、HIVの病歴、過度の飲酒の病歴がある場合は、
- 前方への曲げに厳しい抵抗制限がある場合、
- 長時間の発熱や体重減少などの苦情がある場合は、
- 脚の感覚の突然の喪失、
- 膀胱と腸に問題がある場合は、医用画像が必要です。
治療への多様なアプローチ
腰痛の治療には、一般的に多方向アプローチが使用されます。治療計画は、詳細な検査と検査から始まります。機械的な腰痛;投薬に加えて、休息、理学療法の方法、腰の筋肉を強化するための運動、ライフスタイルの変化が効果的です。たとえば、機械的な腰痛のある人のごく一部では、脚の感覚が失われている人は緊急の外科的介入が必要になる場合があります。リウマチ性腰痛では、患者は定期的な管理とフォローアップを受ける必要があります。近年使用されている抗リウマチ薬による治療の成功は増加しています。
