12の質問であなたの糖尿病のリスクを学ぶ

人々の間で糖尿病として知られ、社会で非常に一般的である糖尿病は、今日急速に広がっています。世界では10秒ごとに3人が糖尿病を発症しますが、6秒ごとに1人が糖尿病で亡くなっています。 5人に1人が糖尿病を患っている我が国では、患者数は毎年指数関数的に増加しています。

糖尿病は全身に影響を及ぼします

糖尿病は、インスリンの欠乏またはインスリンが有効なときに発生する欠乏のために、体が炭水化物、脂肪、およびタンパク質を十分に利用できない慢性代謝性疾患です。すべての細胞と組織、したがってすべてのシステムが影響を受ける糖尿病では、定期的な医療が必要です。最も典型的な苦情;大量の水を飲む、頻尿、食欲増進として知られています。ただし、症状は次のとおりです。体重減少、かすみ目、尿路感染症、真菌感染症、女性の生殖器の再発性または持続性感染症;男性の場合、性機能障害は、かゆみ、皮膚の乾燥、倦怠感、しびれ、足や手の灼熱感など、さまざまな原因で発生する可能性があります。

2035年までに世界で5億9200万人が糖尿病になる可能性があります

世界やトルコで非常に一般的な病気である糖尿病の頻度は、ほぼ流行の形で増加しています。世界保健機関(WHO)のデータによると; 2013年、世界の糖尿病患者の推定数は3億8200万人、未診断の患者数は1億7500万人です。この数字は、2035年には5億9200万人と推定されています。トルコの1997年と2010年のデータを比較すると、糖尿病の有病率が90%増加していることがわかります。 2010年の時点で、トルコの人口の13.7%が糖尿病を患っています。頻度は男性で12.4%ですが、女性ではわずかに高く、14.6%に達します。一部の地域では、この頻度は20%に達します。

血糖値のチェックを怠らないでください

糖尿病は、血糖値の測定と糖分負荷で診断できます。少なくとも8時間の空腹時血糖値(FBG)または食後2時間目に測定された食後血糖値(TKŞ)は、糖尿病の診断のアイデアを提供します。空腹感を考慮せずに日中に偶発的に検査される血糖値は、糖尿病の診断にも使用されます。糖尿病を診断するために、これらの値はいくつかの測定で確認する必要があります。糖尿病は、1〜3か月間の血糖値を測定するHbA1cと呼ばれる検査で診断することもできます。糖負荷試験(OGTT;経口ブドウ糖負荷試験)は、糖尿病を知らないが糖尿病のリスクがある人々に75グラムのブドウ糖を使用して実行できます。

体重管理を失うことはありません

糖尿病の最も重要な危険因子は肥満です。この状況は、世界で一般的に受け入れられている「ボディマス指数」に従って分類されます。したがって、特に中心性肥満、すなわち、40歳からの決定された率を超える胴囲を有する人々において;糖尿病は、他の危険因子を探すことなく、3年ごとにスクリーニングする必要があります。ただし、太りすぎであるが肥満ではない人は、若い年齢から、次のいずれかのリスクグループに属している場合はより頻繁に調査する必要があります。

その人が肥満の場合、彼/彼女は40歳から糖尿病の定期的なスクリーニング検査を受けるべきです。彼が太りすぎまたは太っている場合、次の質問のいずれかに対する答えが「はい」であっても、糖尿病について調査し、追跡する必要があります。

  1. 一親等および二等親血縁者に糖尿病がありますか?
  2. 大きな赤ちゃん(出生時体重4000g以上の赤ちゃん)を出産しましたか?
  3. 以前の妊娠で「妊娠糖尿病」と診断されたことはありますか?
  4. 高血圧症(血圧:BP≥140/ 90mmHg)がありますか?
  5. 脂質異常症(HDLコレステロール≤35mg/ dlまたはトリグリセリド≥250mg/ dl)がありますか?
  6. 以前に砂糖の負荷テストを行ったことがあり、値があまり良くないと報告されたことはありますか?
  7. 多嚢胞性卵巣症候群はありますか?
  8. 血管疾患はありますか?
  9. あなたが生まれたとき、あなたの出生時体重は2500グラム未満でしたか?
  10. 身体活動が最小限の座りがちな生活を送っていますか?
  11. 飽和脂肪が豊富で食物繊維が少ない食品からなる「不健康な」食事はありますか?
  12. あなたは精神病を患っていますか、そしてあなたはそれのために薬を服用していますか?

糖尿病は、医師の診察と血糖値の測定によって診断されます。糖尿病のフォローアップは専門の医師によって行われ、一生続きます。


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