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夜間外出禁止令があり、多くの人が自宅で仕事をしている昨今、活動を続けることはできません。ショッピングや請求書の支払いなどのニーズはインターネットを介して行われていますが、スマートフォンを使用したソーシャルメディアに費やす時間も増加していることが観察されています。しかし、首を長時間下に傾けると、椎骨に過度の負荷がかかり、多くの健康上の問題、特にヘルニアが発生します。頸部ヘルニアの症状には、痛み、脱力感、しびれ、首から腕に広がる動きの制限などがあります。メモリアルシシュリ病院教授の理学療法およびリハビリテーション部門の責任者。博士EnginÇakarは、頸部ヘルニアと非外科的治療法に関する情報を提供しました。

7つの椎骨で構成される首は、脊椎の最も可動性の高い部分です。椎骨の間にディスクと呼ばれるゼリー状のクッションがあります。ディスクは、体への負荷がバランスの取れた方法で下半身の部分に伝達されることを保証します。脊髄と腕への神経は首の背骨を通過します。ヘルニアは、椎間板の内層のゲル状の構造が溢れ、周囲の組織に浮腫と圧力が生じると発生します。

大きなヘルニアは神経圧迫を引き起こします

ヘルニアの結果として、腕につながる神経の圧迫により、首から腕に向かって鋭く刺すような痛みが広がることがあります。首や肩の痛みは、肩甲骨の内側に向かって放射状に広がる背中の痛みを伴うこともあります。患者は、痛みを伴う側の反対側に頭を向けることができず、同じ側に頭を曲げることもできません。大きなヘルニアは、脊髄を通過する神経の圧迫を引き起こす可能性があります。首や腕の痛みに加えて、腕や手にしびれや脱力感が生じることがあります。頸部ヘルニアで圧迫されている神経根によっては、しびれ、うずき、電化、感覚喪失などの感覚の変化が腕や指に見られます。

頸部ヘルニアはC5-6とC6-7の椎骨の間で最も一般的です

C-5神経根が圧迫されると、痛みが首から肩の上部に広がり、肩の側面の感覚が低下し、肩の開口部が弱くなり、左肩を引き起こす可能性がありますと右肩の痛み。 C-6神経根が圧迫されると、痛みは首から背中の領域、そして親指と人差し指に広がり、同じ指の感覚が低下し、手首を上に持ち上げるのが弱くなる可能性があります。 C-7神経根が圧迫されると、痛みが首から中指に広がり、同じ指の感覚が低下し、肘が外側に伸びるのが弱くなることがあります。頸部ヘルニアの検出におけるこれらすべての発見は、理学療法士の検査の結果として明らかにされています。 MRIは、互換性のある臨床所見のある患者を診断するのに最も有用な検査です。必要に応じて、EMGテストを実行して、神経損傷が疑われるかどうかを検出できます。

頸椎椎間板ヘルニアには多くの治療法の選択肢があります。

高度な症例では、外科的選択肢が好まれます。ただし、首のヘルニアの大部分は、非外科的理学療法の方法で排除することができます。これらは次のようにリストできます。

1.薬： さまざまな筋弛緩薬や鎮痛薬を治療に使用して、筋肉のけいれんを和らげ、浮腫や痛みを軽減することができます。

2.理学療法：熱冷アプリケーション、電流、真空干渉、超音波、レーザー、磁場は、適用される治療法の中にあります。

3.ドライニードルトリートメント：頸椎椎間板ヘルニアの痛みを増大させる最も重要な理由の1つは、筋肉のけいれんです。けいれんは、椎骨の間の椎間板に圧力をかけることにより、ヘルニアの増加と脊椎の痛みを引き起こします。静脈を圧迫することにより、腕や脚に冷たさ、しびれ、悪寒、浮腫を引き起こします。ドライニードル療法は、筋肉のけいれんによる痛みに使用される重要かつ効果的な治療法です。

4.再生方法：プロロセラピー、PRP、proloPRP、神経療法などの注射法は、適用された領域の血流を増加させ、その領域がそれ自体を修復することを可能にします。これらの方法は、体の自然な治癒過程を活性化します。注射は通常、ヘルニアの大きさとそれに伴うけいれんの重症度に応じて、数週間の間隔で行われます。

5.脊椎からの針治療（脊椎注射）： 脊椎からの針療法は、腰椎や首のヘルニア、狭い脊柱管などの場合の痛みを軽減し、ヘルニアを癒すために適用されます。頸部ヘルニアの非外科的治療を患者に提供します。椎骨の間に薬剤混合物を適用することにより、ヘルニアの収縮は手術なしで達成することができます。介入後、1〜3時間の休息が必要な場合があり、入院する必要はありません。病気に応じて、椎間板、尾側脊椎、椎間孔脊椎、仙腸関節注射法を適用することができます。