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特に夏には、冷却機能で心地よいアイスクリーム。ミルク、砂糖、サレップを含んでいるので、ミルクを飲まない子供たちのミルクのニーズを満たすことができます。カルシウムとミネラルのサプリメントを体に提供するアイスクリームの栄養価を享受するには、天然の牛乳と砂糖、そして本物の果物から製造する必要があります。アイスクリームを噛んで大きく飲み込むのではなく、口の中でとろいて食べることも大切です。そうでなければ、それは胃腸の問題のための地面を準備することができます。教授博士MustafaAsımŞafakは、健康的で正しいアイスクリームの消費についての情報を提供しました。

子供のための高い栄養価

アイスクリームは、すべて天然の成分で調理された場合、非常に健康的な製品です。これは、特にミルク、ヨーグルト、チーズを摂取しない子供にとって、適切なカルシウム摂取に貢献します。さらに、リン酸塩はビタミンA、B、Dを提供するという点で非常に有益です。香料を一切使用せずにミルク、砂糖、軟膏で製造されたアイスクリームの約4分の1は、炭水化物と10％のタンパク質と脂肪で構成されています。この方法で製造された100グラムのアイスクリームには約170〜180カロリーが含まれています。お子様の栄養にも安心してお使いいただけます。

天然物で作られたアイスクリームが好まれるべきです

製造時にミルクの代わりに粉乳、砂糖の代わりに人工甘味料またはグルコースシロップ、本物のフルーツ抽出物の代わりにフルーツフレーバーおよび食用色素を使用すると、アイスクリームを健康を脅かす食品に変えることができます。そのため、天然物の使用が知られている場所で毎日作って購入するアイスクリームは、消費するか、家庭で天然物を使って作る必要があります。

大量に飲み込むと感染につながります

自然で健康的な方法でアイスクリームを生産することに加えて、その消費もいくつかの規則に従い、限られた量でなければなりません。その高い栄養価に加えて、カロリー率も高く、凍結はこの機能で体重増加につながる可能性があります。このため、子供が1日に100グラム以上を摂取するのは不便です。アイスクリームを大量に噛んだり飲み込んだりして食べると、胃腸系に悪影響を及ぼし、この領域に刺激を与えるだけでなく、胃けいれんの形成に備えることができます。同様に、上気道感染症を引き起こす可能性があります。扁桃炎、咽頭炎、副鼻腔炎などの病気の間は、凍結をしばらく一時停止する必要があります。

病気のときにアイスクリームを食べると、苦情が増える可能性があります

健康的なアイスクリームが選ばれ、大量に摂取されることはありませんが、上気道の炎症が容易または頻繁に起こる場合は、上気道を刺激する別の病気がある可能性があることを考慮する必要があります。たとえば、その人が鼻や鼻づまりを訴えている場合、および頻繁な口呼吸を引き起こす他の状態がある場合、口と喉の粘膜は常に炎症を起こします。喉の不調は、この状態の患者が冷たい食べ物を食べたり飲んだり、大声でまたは長時間話したり、ほこりっぽく乾燥した環境にいるときに始まります。喉の刺痛や灼熱感、嚥下時のこわばりや痛みなどの症状がよく見られます。この場合、専門家に遅滞なく相談する必要があります。