「夏の下痢で休暇を悪夢にさせないでください

夏の到来とともに、下痢は子供と大人に最も一般的な感染症の1つです。激しい水分喪失を引き起こす下痢は、早期に予防策を講じないと深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。協会博士UzのMemorialŞişliHospitalInternalMedicineDepartmentのGökhanAydemir。博士ÖzlemKaplanは、成人の下痢と治療法に関する情報を提供しました。

下痢とは何ですか?

下痢とは、排便がいつもよりも激しくなることです。排便の悪化によるトイレへの衝動の高まりは、スラリー排便を伴う不満の一つです。 1日3回以上の水様排便は下痢とみなされます。非常に重度の下痢の場合、1日あたり13〜14リットルの水分が失われる可能性があります。水っぽい、または不明瞭な便、緊急かつ絶え間なくトイレに行く必要がある、大きなトイレを保持できない、喉の渇き、嘔吐、吐き気、倦怠感、腹部のガスも下痢の最大の症状であると考えられています。下痢は、さまざまな理由で発生する可能性がありますが、主に環境要因によって発症します。下痢のレベルがあります、軽度の下痢の場合、状況を制御するために良いことを試みることができます。

夏によく見られる夏の下痢は、主に0〜5歳の子供に発症します。母乳で育てられている乳児では6〜7個以上の水様便が下痢として受け入れられ、母乳を与えられていない子供では3個以上が下痢として受け入れられます。頻繁にトイレに行く場合、便が水っぽくない場合、この写真は通常下痢ではありません。

下痢の症状は何ですか?

下痢の症状は、病気の重症度に応じて一覧表示されます。少量の水分を失った場合、喉の渇きなどの症状が見られる場合があり、中程度の水分の喪失では、口渇、落ち着きのない気分、尿量の減少などの症状が見られる場合があります。体の10%で水分が失われると、症状はより深刻になります。したがって、下痢の最も一般的な症状は次のとおりです。

  • 液体排便
  • 大きなトイレの排便と失禁の緊急の衝動、
  • 過度の排便、
  • 渇き、
  • 吐き気と嘔吐
  • 弱さ、
  • 腹部の痛みとガス

夏に発生する細菌感染症は一般的にです。発熱、嘔吐、吐き気、腹痛を訴えて発生します。体温が39度を超えることもあります。この期間中、子供にとって最も危険な状況は下痢と嘔吐です。下痢を伴う嘔吐は、体に深刻な水分喪失を引き起こします。したがって、家族が子供の下痢や嘔吐の重症度に注意を払うことは非常に重要です。下痢に嘔吐が伴う場合、子供に十分な水分補給と水分補給ができないため、必要な量の体液のバランスをとることができません。予防策を講じないと、急性腎不全につながる可能性のある深刻な状態が発生し、体から過剰な水分が失われます。このため、失われた水分を確実に取り戻すために、子供にはアイランやフルーツジュースなどの水や飲み物をたくさん与える必要があります。

下痢の虫は、人から人へ、特に子供から子供へと簡単に伝染する可能性があります。多くの場合、それはトイレの掃除を完全に学んでいない幼児の間ですぐに広がる可能性があります。子供と大人はトイレを使用した直後に手を適切に洗う必要があります。

下痢の原因は何ですか?

気温の上昇に伴い、細菌感染性病原体も食品中で容易かつ迅速に増殖する可能性があります。食品の保管条件に応じて、微生物とそれらが生成する毒素が増加します。この感染症を含む食品を摂取する子供たちは、胃腸炎として知られる下痢をしばしば経験します。このため、長い間外で待っていた食品は消費されるべきではありません。

下痢は、細菌感染などの一時的な状態や、腸疾患などの進行中の病気が原因で発生する可能性があります。下痢の最も一般的な原因は次のとおりです。

  • 水と食物によって引き起こされる腸の微生物性疾患
  • ミルクや乳製品などの食品に対する不耐性
  • 寄生虫
  • 下剤の使用
  • 薬に関連する副作用
  • 炎症性腸疾患などの腸の構造を破壊する病気
  • 過敏性腸疾患など、腸の機能を乱す障害

下痢を引き起こす多くの異なる微生物があります。ロタウイルス、ノーウォーク、アストロウイルスなどのウイルスは抗生物質で治療できません。カンピロバクター、サルモネラ菌、赤痢菌、大腸菌などの細菌によって引き起こされる下痢は、抗生物質で治療できます。しかし、通常、細菌が特定されるまでに、その人はすでに回復し始めています。

下痢の治療:下痢には何が良いですか?

全身状態が良く、吐き気や嘔吐がない下痢の患者さんは、砂糖大さじ1、塩小さじ1、重曹小さじ1を1リットルの冷水に混ぜて飲んでください。頻繁に。より重症の場合、経口摂取ができない場合、発熱と下痢が長引く(24時間以上)場合は、病院の状態で液体と電解質のサプリメントを作成し、下痢の治療計画を検便で行う必要があります。

下痢の間は適切な栄養が非常に重要です。この期間中、私は脂肪や繊維質の食品を摂取すべきではありません。下痢に何が良いのかという問いに対する答えとして、カリウムの喪失を防ぐ上で最も重要な食品はジャガイモとバナナであると言えます。下痢に良い食品には、スープ、ゆで、ピューレ、パスタ、ご飯などがあります。それらの消費は下痢を減らすのに有益です。下痢治療の最も重要な部分は、水分と電解質の損失を防ぐことです。

下痢の治療で最も重要な点は、可能であれば、下痢によって失われた水分と塩分を体が取り戻すことを確実にし、摂食を続け、すぐに医師に相談することです。子供に見られる下痢の症例の大部分は軽度から中等度の下痢の症例であり、ほとんどが自宅で治療することができます。最初に取るべき措置は次のとおりです。

  • 軽度の下痢;

持続性の嘔吐と発熱のない軽度の下痢の場合は、水をたくさん飲むと下痢になります。赤ちゃんに下痢がある場合は、母乳を飲むように注意する必要があります。喉の渇きの症状は、管理された方法で監視する必要があります。

  • 中等度の下痢;

中等度の下痢の場合、落ち着きのなさや喉の渇きがより現れ始めます。お子様が6か月以上の場合は、薬局で購入できる下痢キットを使用できます。

  • 進行した下痢;

持続性および慢性の下痢の場合は、医師に相談し、必要な検査を行う必要があります。

医師の診察後に下痢を診断するために、いくつかの検査が命じられる場合があります。これら;

  • 便培養で細菌や寄生虫などの感染性病原体を探し、
  • いくつかの病気を除外するための血液検査、
  • 食物不耐性を明らかにするための空腹テスト、
  • S状結腸鏡検査や結腸内視鏡検査などの内視鏡検査で、腸の一部を直接目で検査します。

下痢の治療に抗生物質が使用されていますか?

小児の下痢の大部分はウイルスによって引き起こされる可能性があり、3〜6日以内に自然に解消する可能性があります。抗生物質はウイルスを殺さないので、下痢のほとんどの場合、抗生物質は必要ありません。ただし、排便時に血液や粘液を伴う下痢(血性下痢)、高熱、激しい腹痛の場合は、抗生物質が必要になることがあります。適切な治療は、抗菌治療を必要とする細菌性および原生動物の下痢で開始されます。腹痛や下痢を訴える場合は、医師に相談せずに抗生物質を使用しないでください。一般的に、下痢の子供は下痢の薬を必要としません。これらの薬は下痢を止めるのに貢献せず、時には深刻な害を引き起こします。

下痢の在宅輸液療法

下痢では、砂糖と塩を含む液体で最初の在宅治療を行うことができます。下痢に良いものの中には、薬局や保健センターで見られる「下痢のための砂糖塩パッケージ」があります。これらのパッケージの1つを1リットルのきれいな水に加えて混合する必要があります。このアプリケーションは、下痢の結果として失われた水分を補充するために重要です。一般に、脱水症状のない下痢の子供には、便ごとに10 ml / kgの水分を与えることができます(つまり、体重が10 kgの子供には、各下痢の後に100 mlの水分を与える必要があります)。水分がわずかに失われる場合は、4時間で50 ml / kgの水分が与えられます。自宅で下痢治療用の液体を準備するときは、既製のパッケージの使用に注意を払う必要があります。このように調製された液体は子供には好まれないかもしれませんが、飲む必要があります。頻繁に嘔吐する子供には、小さじ1杯(5 ml)の液体を1〜2分ごとに与えることができます。水分と塩分の必要性が満たされている子供は、通常、しばらくすると嘔吐が改善します。ただし、目が沈み、口が渇き、水分が中程度に失われている子供のために、保健センターで治療計画を立てることがより適切です。

下痢の治療中は、その栄養を継続する必要があります。赤ちゃんは母乳または粉ミルクを継続する必要があります。大人の下痢に適した食品には、米、ジャガイモ、パン、赤身の肉、ヨーグルトなどがあります。脂肪分の多い食品、お茶、フルーツジュース、酸性飲料は避けてください。

子供が下痢や嘔吐をしている場合...

子供の下痢に嘔吐や発熱が伴う場合は、できるだけ早く保健機関に相談する必要があります。発熱、嘔吐、下痢のない子供は自宅で治療できます。重要なことは、子供に水分の喪失があるかどうかをフォローアップすることです。水分の喪失を理解するために、子供がどれだけ排尿するか、そして尿が減少しているかどうかをチェックする必要があります。時々、夏の下痢は嘔吐を伴うことがあります。下痢が嘔吐を伴う場合、子供が十分に栄養を与えられておらず、水分を摂取できないため、体内の水分が急速に失われる可能性があります。この状況には注意を払う必要があります。

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下痢の原因となる食品

ミルク、クリーム、マヨネーズ、肉を含む食品は、特に休暇中のオープンビュッフェで、子供に下痢を引き起こす可能性があり、子供はこれらの食品から遠ざける必要があります。アイスクリームやチョコレートなど、溶けて腐りやすい食品も、子供に下痢を引き起こす可能性があります。この点にも注意を払う必要があります。

非衛生的な飲料水には細菌が含まれているため、夏の間は下痢を引き起こす可能性があります。繰り返しになりますが、夏の間、子供たちが使用するプールのために下痢が急速に広がる可能性があります。プールから飲み込まれた感染水は下痢を引き起こす可能性があります。プールがきれいであることを確認する必要があります。夏の間、大人と子供が頻繁にシャワーを浴びる場合は、一般的な掃除に適しています。

子供の下痢と嘔吐が同時に起こると、水分の喪失が増加します。この場合、子供は液体サプリメントが必要です。水分の喪失が急速で、この喪失が解決されない場合、生命を脅かす可能性があります。体内の水分の喪失が増えると、子供の唇や口の乾燥が増し、継続的な眠気が生じ、眼球が崩壊し、心拍数が加速し、手足が冷たくなることがあります。これらの症状が下痢を伴う場合は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。子供が十分な経口摂取ができない場合は、水分と電解質のサプリメントを静脈内投与することができます。この期間中、炭酸飲料や甘い飲み物を子供に与えてはいけません。これらのタイプの飲料は下痢に有益であると信じられています。しかし、これは間違っています。下痢を防ぐためにハーブ製品を与えるべきではありません。

ロタウイルスは下痢を引き起こしますか?

ロタウイルス感染はまた、子供や赤ちゃんに下痢を引き起こす可能性があります。ロタウイルスは消化管のウイルス感染症です。ロタウイルスは、特に2歳未満の子供において、急性下痢の最も一般的な原因の1つです。若い年齢で見られるとき、それは通常入院の理由です。過度の嘔吐や下痢、生命を脅かす水分の喪失により、病院の状態では治療が必要になる場合があります。この意味で、ロタウイルスワクチンは非常に重要です。ロタウイルスワクチンの初回投与は、6週後、赤ちゃんが4か月を終える前に行う必要があります。ワクチンは4〜8週間の間隔で繰り返されます。ワクチンは点滴として経口投与されます。ロタウイルスワクチンを他のワクチンと同時に、または異なる時間に投与しても、医学的な害はありません。知っておくべき唯一のワクチンは経口ポリオワクチンです。各ワクチンの間隔は15日以上でなければなりません。

赤ちゃんの下痢はどうなりますか?

下痢の子供が授乳期にある場合、彼/彼女は間違いなく母乳を飲むべきです。母乳は下痢から保護する重要な栄養源です。母乳で育てられた赤ちゃんはより早く回復します。子供が6か月以上の場合、下痢の場合は、ホームヨーグルト、マッシュポテト、お粥、バナナのピューレを与えることができます。下痢の期間中は、脂肪分や糖分の多い食べ物を子供に与えてはならず、上記の下痢に適した食事を好むべきです。子供の下痢の場合、抗生物質治療は医師の承認なしに適用されるべきではありません。

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下痢が長引く場合はどうすればよいですか?

2週間以上続く下痢として定義される持続性(持続性)下痢、および1か月以上続く慢性下痢は、特に発展途上国において重要な健康問題です。毎年5歳未満の子供に見られる持続性の下痢発作の15%は死に至る可能性があります。これらの場合の最も重要な死因は、栄養失調(栄養失調)と持続性の下痢の間の悪循環です。はしかなどの免疫系を抑制する感染症や、HIV感染症が一般的な国では、持続性の下痢の頻度が増加しています。小児期の持続性および慢性の下痢は、感染、感染後、食事要因、および後天性炭水化物吸収障害が原因で発症します。

下痢の最大の危険は、脱水症と呼ばれる水分の喪失です。下痢の子供は便を通して水分と電解質を失います。子供の喪失を口腔液でカバーできない場合、子供の体内の水分は減少します。下痢の子供は、目と泉門が崩壊し、唇と口が乾き、排尿の頻度が少なくなり、暗くなり、泣きながら涙を流さず、眠り始めると、重大な体液不足になります。このような状況にある子供は、緊急に保健機関に連れて行かなければなりません。 6か月未満の子供に見られる下痢は重要であり、この子供はできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

下痢を避けるためにこれらに注意を払ってください!

  • 休日の衛生に気をつけて!

気温が30度を超えると、細菌感染性病原体は食品中でより速く、より簡単に増殖します。食中毒は、胃腸炎として知られる下痢や嘔吐を引き起こすことがよくあります。このため、下痢の問題は他の季節に比べて夏によく見られます。バクテリアは、休日のエリアの海やプールを介してより簡単に伝染します。したがって、休日の場所の衛生と清潔さに注意を払う必要があります。

  • 甘やかされて育った食べ物を避ける

長期間保存され、よく調理されていない食品に加えて、出所不明の飲料水も細菌を宿して下痢を引き起こします。特に子供では、腸の感染症、ウイルス、細菌、寄生虫や他の微生物、食中毒、歯、特定の食品へのアレルギー、果物やフルーツジュース(特にリンゴ、ブドウ、メロン、桃)や他の下痢食品の過剰摂取、抗生物質治療、上気道および下気道感染症、先天性代謝性疾患も下痢を引き起こします。

特に夏には、既製の食品や野菜をすぐに冷蔵庫に入れて保管する必要があります。細菌が増殖するリスクは、加熱された食品でも増加します。冷凍食品、特にアイスクリームの消費は、下痢の形成に重要な役割を果たします。このため、アイスクリームやチョコレートなど、溶けて腐りやすい食品は溶けずに摂取することをお勧めします。夏に消費される食品もよく調理する必要があります。よく調理された食品では、細菌性物質の拡散が防止されます。クリーム、マヨネーズ、調理が不十分なシーフードは夏の消費には適していません。

  • あなたの個人的な衛生状態に注意してください

下痢に対する個人の衛生状態に注意を払う必要があります。特に、あらゆる機会に手を洗うこと、管理されていない飲料水や、管理されていない、販売または配布されている野菜や果物を消費しないこと、食品が新鮮であること、および有効期限が包装された食品は期限切れではありません。

  • 夏のアイスドリンクに気をつけろ!

夏によく見られる下痢のもう1つの理由は、気温の上昇による冷え込みの欲求です。夏に消費されるソフトドリンクを冷やすために氷を落とすと、感染につながることがあります。家庭で飲料水から凍らせた氷の準備は、人の管理下にあります。ただし、屋外の飲料に使用されている氷は、汚れた水道水で凍結されている可能性があります。これは感染の一般的な原因です。

下痢と同じように、便秘は生活の質を低下させる問題の1つです。クリックすると、便秘の症状と便秘に良い食べ物が表示されます。