風邪から子供を守るための5つの提案

風邪は、幼児では年平均6〜8回、成人では2〜3回見られます。この病気の原因となるウイルスは、人との直接の接触や空気中に浮遊する飛沫の吸入によって広がります。天候が冷え始めると、人々はほとんどの時間を学校、職場、公共交通機関の車両、カフェテリアなどの屋内で過ごす必要があり、これによりウイルスの拡散が容易になります。メモリアルディクルホスピタルチャイルドヘルスアンドディジーズ部門のスペシャリスト。博士ErsinGözkeserは、子供の一般的な風邪の原因と治療についての情報を提供しました。

1-混雑した環境から子供を遠ざける

風邪は寒い時期に増加しますが、寒さのためではなく、ほとんどの時間を混雑した環境で過ごし、お互いにウイルスに感染するためです。感染していない限り、子供は風邪やインフルエンザにかかりません。そのため、厚手の服を着ていても、感染している限り風邪をひくことは避けられません。したがって、厚い服は子供の風邪に対するシールドを形成しないことを知っておく必要があります。

2-屋内環境を換気する

咳、くしゃみ、高熱を患っている人は、子供がいる屋内に留まらず、公共交通機関に乗らず、咳やくしゃみをしている間は必要な予防措置を取り、病気の間は家で休むことをお勧めします。特に子供がいる屋内環境は頻繁に換気する必要があります。風邪やインフルエンザで外出する必要がある人は、医療用マスクを持って歩き回るか、口と鼻を閉じてウイルスの拡散を防ぐようにしてください。

3-子供たちに掃除教育を与える

職場のドアハンドル、エレベータボタン、階段の手すり、現金自動預け払い機のボタン、買い物かごは、人々の間のウイルスの伝播において非常に重要な役割を果たします。したがって、これらの場所に触れる子供は、口、鼻、目に手をこすらないように教えるべきであり、病気の子供は、石鹸で手指衛生に注意を払い、くしゃみをするときに使用する組織のゴミ箱に捨てる必要があります。鼻の洗浄、および組織が利用できない場合、子供は左手の肘にくしゃみをするように教えられるべきです。

4-苦情が減らない場合は、医師に相談してください。

一般的な風邪の苦情は、平均3〜5日以内に徐々に消えると予想されます。逆に、3〜5日以内に苦情が減らない場合は、専門家に相談する必要があります。ウイルスによって弱体化した環境では、日和見感染と呼ばれるエージェント。中耳の炎症、咽頭炎、鼻咽頭炎、副鼻腔炎、首リンパ節の炎症、扁桃腺、下気道疾患、気管支炎、肺炎、喘息の悪化、腎炎、リウマチ性疾患などの重要な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

5-抗生物質よりも健康的な栄養と睡眠を好む

風邪はウイルス感染症です。したがって、抗生物質は一般的な風邪の治療には効果的ではありません。感染症の重症度は、薬剤、子供の年齢、アレルギー、栄養状態によって異なります。したがって、同じ要因が家族の異なる臨床像を引き起こす可能性があります。合併症は栄養失調の子供によく見られますが、これは免疫系と栄養の密接な関係によるものです。定期的で健康的な栄養に加えて、免疫システムに必要なサポートが運動、休息、睡眠、モラルで与えられ、感染と戦う免疫システム細胞が強力になります。風邪の治療にビタミンを使用することはお勧めしません。


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