夏に考慮すべき提案
夏の季節に顔を出す太陽は、それが与える前向きなエネルギーだけでなく、いくつかのリスクをもたらします。その効果を高める紫外線は、皮膚だけでなく目の健康も脅かすレベルに達する可能性があります。メモリアルバーチェリエブラー病院眼疾患部門の専門家は、夏の暑さで目の健康に悪影響を与える理由と取られる措置についての情報を提供しました。
黒ではなく茶色のレンズのメガネを選択してください
紫外線は最も強い既知のアレルゲンです。アレルギーのない人でも、日光への曝露率が高くなるとアレルギー反応を引き起こす可能性があります。目を太陽から保護する最も効果的な方法の1つは、眼鏡をかけることです。しかし、美的外観の色付きの薄い眼鏡は、紫外線から目を十分に保護しません。暗い色は常により高い保護を持っています。茶色の太陽光への吸収は色として高くなります。このため、ダークブラウンのガラスは黒よりも保護が高くなっています。サングラスを選ぶときは、価格やブランドの前に製品の特徴を見て、UVA光線とUVB光線の両方に対して100％の保護を提供するモデルを選択する必要があります。さらに、眼鏡を顔に正確にフィットさせることも重要な要素です。そうしないと、紫外線が漏れて目に悪影響を与える可能性があります。太陽光線が世界に対して垂直に当たる11.00から03.00の間は、太陽の下に置かないように注意する必要があります。特に小さな子供は帽子をかぶっていても連れ出されるべきではありません。
7歳未満のお子様にはサングラスをかけないでください
幼い子供たちにキュートなイメージを与えるために着用するメガネは、たとえ高品質であってもリスクを伴う可能性があります。特に7歳までの期間では、子供たちはまだ色調を区別する能力を持っていません。したがって、長時間着用している暗い眼鏡は、子供の色覚を乱す可能性があります。バイザーハットを使用し、可能であれば子供を太陽にさらさないようにするのが最善の保護方法です。
塩水は目の細菌を壊しません
知られていることに反して、塩辛い海水が目を燃やすという事実は、それが細菌を殺すことを意味しません。塩の化学反応は目に自然な火傷を引き起こします。発疹は発生しますが、感染などの害はありません。塩水が燃えすぎる場合は、グラスを持って海で泳ぐことをお勧めします。
明るい目、気をつけろ！
青や緑などの明るい目を持つ人は、紫外線に敏感かもしれません。これらの人々は色素が少ないため、紫外線の吸収が少なくなります。目の色が濃い人と比べて同じ量の太陽を見たとしても、より影響を受ける可能性があります。このため、強い日差しの時間帯に外に出て正しいサングラスを使用しないように注意する必要があります。
イライラした目をこすらないでください
目の炎症の最も重要な症状は、発赤、水やり、刺すような感覚です。これらの症状が発生した場合は、すぐに大量の冷水で目を洗う必要があります。塩素処理された非PHバランスの水道水の代わりに、PH値が7〜8の範囲の飲料水で目を洗う方が健康的です。洗浄プロセスの後、可能であれば、適切なpH値の滅菌ティアドロップをドロップする必要があります。それにもかかわらず、目の刺激が止まらず、増加し続ける場合は、専門家に相談する必要があります。目の炎症があるとき、最初にすることは反射的に目をこすることです。角膜のさらなる刺激や引っかき傷を引き起こす可能性があるため、これは避ける必要があります。繰り返しになりますが、そのような場合、一般に知られているお茶やジャガイモなどの食品を目に適用することは正しくありません。それが感染状態に至らなくても、それは刺激に利益をもたらさないでしょう。
眼鏡なしでプールに行かないでください
プール内の塩素が適切な量で適用されていない場合、それは多くのアレルギーおよび毒性反応を引き起こす可能性があります。感染のリスクは、皮膚、目、気道を脅かします。プールでの最善の予防策は、サングラスをかけるか、顔を水にまったく浸さないことです。レンズソリューションは、淡水で見つかった生物を常に殺すとは限りません。このため、レンズを持ってプールに入らないでください。コンタクトレンズを装着した眼は、コンタクトレンズを装着していない眼よりも感染症にかかりやすいです。プールでのコンタクトレンズの使用により、角膜移植につながる感染症や問題が発生する可能性があります。
自然散策はあなたの目に危険な場合があります
最も一般的な状況の1つは、密林地帯を歩くときの植物の刺傷です。これらのリスクを回避するために、自然散策中に眼鏡をかけることで予防策を講じることができます。木の枝、昆虫、土壌など、私たちの植物相とは異なる真菌や細菌に加えて、寄生虫を含む有機物質による損傷は、角膜に不可逆的な痕跡を残し、視力を低下させる可能性のある感染症につながる可能性があります。この場合、眼科医にすぐに相談する必要があります。
