COPDにつながる6つの危険因子に注意!

COPDは、コミュニティの40歳以上の5人に1人に見られます。研究によると、この病気は喫煙者とそれ以上の年齢で増加します。疾患;それは発展途上国では男性に等しく影響し、両方の性別は等しく影響し、先進国ではさらに多くの女性に影響を及ぼします。研究によると、女性は男性と同じ量の喫煙にもかかわらず、タバコの煙の影響を受けやすく、より重篤な病気を発症することが示されています。記念アンタルヤ病院胸部疾患部門の専門家は、11月19日の世界COPDデーに、疾患と予防方法に関する情報を提供しました。

40歳以上の成人に見られます

COPDは、一般的な予防および治療可能な疾患です。 COPDの発生率は40歳以上の成人で15〜20%です。. COPDと診断された人の大多数は、喫煙している人、または喫煙が長すぎて禁煙した人です。病気は潜行的に進行し、喫煙者は咳や痰などの愁訴を気にしないため、病気が診断されると、患者は肺活量のかなりの部分を失います。

妊娠中の場合、喫煙は赤ちゃんにリスクをもたらします!

喫煙は世界で最も一般的な危険因子です。さらに、受動喫煙は、肺の総吸入粒子とガス負荷を増加させることにより、呼吸器系の問題とCOPDの発症にも寄与します。妊娠中の母親の喫煙は、胎児の肺の成長と発達に影響を及ぼし、赤ちゃんにリスクをもたらす可能性があります。

これらはCOPDを引き起こす可能性があります。

  • 有機および無機粉末
  • 化学物質や蒸気を含む物質への暴露
  • 鉱業や金属加工、運輸部門、木材/紙の生産、セメント、穀物、繊維労働などの職業による粉塵、煙、有害ガスへの暴露。
  • うまく機能しない直火やストーブで燃やされた木、糞、植物の根、木炭
  • 換気の悪い家で暖房や料理に使用されるバイオマス燃料によって引き起こされる室内空気汚染
  • 屋外の大気汚染と低い社会経済的地位

初期の症状に注意する必要があります

COPDの最も重要な症状は、咳、痰、息切れです。咳と痰の生成は朝にのみ見られます。喀痰はごく少量出てきます。患者は通常、これらの苦情を気にせず、喫煙の自然な結果としてそれらを受け入れます。実際、重度ではない咳を伴う少量の喀痰の生成は、COPDの初期の前兆である可能性があります。喫煙を続けて病気が進行すると、咳がひどくなり、喀痰が徐々に増えていきます。患者は一日中いつでも喀痰を出し始めます。窒息する咳が発生することがあります。

休んでいる間でも息切れが発生することがあります

呼吸困難;病気の初期段階では、ランニング、早歩き、階段を上るなどの運動中に発生する可能性がありますが、進行段階では、休息中でも発生する可能性があります。一般的に、咳、痰、息切れの訴えは、50歳になると著しく増加します。これらの苦情はすべて、冬の間、特に激しい大気汚染の時期やインフルエンザ感染後に増加します。

40歳以上で喫煙する人は誰でも呼吸器検査を受けるべきです!

COPDの確定診断では、呼吸器検査が行われます。これは非常に簡単なテストです。 COPDの早期診断のために、喫煙して40歳以上の人は、年に1回呼吸器検査を受ける必要があります。呼吸器検査では、両方のCOPDが診断され、病気の重症度が決定されます。肺膜、血中酸素濃度測定、および一部の血液検査と運動検査は、他の補助検査です。

禁煙は必須です!

COPDの主な治療法は、禁煙、ほこりや煙の多い環境での作業の中止、欠席、定期的な投薬です。喫煙をやめると、気道と気嚢の悪化の重症度が遅くなります。薬は病気の進行を防ぐことはできないので、息切れを減らすためにのみ使用されます。薬を定期的に使用しないと、病気が進行し、再発し、入院が増加し、多くの副作用が発生する可能性があります。

生活の質を向上させるためにこれらに注意を払ってください。

  • 定期的に運動して歩く
  • 寒くて汚染された時間帯は外に出ないでください。
  • 毎年秋にインフルエンザの予防接種を受けましょう
  • ストレスを避けるようにしてください
  • 呼吸リハビリテーションプログラムに参加する
  • 酸素療法をおろそかにしないでください
  • 栄養士が主催する栄養プログラムに従ってください

COPDの定期的な栄養の世話をする

COPDでは、不均衡で不規則な食事が原因で体重が減少する可能性があります。栄養失調と体重減少の主な原因は、食事中の呼吸困難です。体重が減ると、時間の経過とともに筋肉が溶け、呼吸筋が弱まります。このため、他の健康上の問題を防ぐために、バランスの取れた定期的な栄養プログラムに従うことが非常に重要です。


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