子供たちに死について話す

教育学博士Melda Alantarは、親にとって最も難しい問題の1つである「子供たちに死について話す」についての情報を提供しました。

ライフイベントの中で、死は子供と大人が受け入れるのが難しい現実です。しかし、人々は痛みや悲しみを引き起こす出来事に対処することを学ぶことによって成長し成熟します。喪の過程で、子供たちは避けられない喪失に適応し、死と共に生きることを学び、生きる喜びを創造することによって生き残るために、適切で必要な支援を与えられるべきです。

子供たちは年齢や発達レベルに合わせてどのように死を理解しますか？

0〜2歳： 2歳未満の赤ちゃんは死についての概念を理解することができません。彼らは小さすぎて死を知覚できません。死についての唯一の情報は、彼らが常に彼らの周りにいる彼らの親戚がもはや存在しないことに気づいているということです。この場合、例えば、彼らは就寝時に見た写真を見せて「お母さん？」と言います。彼らは尋ねるかもしれません。彼らは、匂いや音などの故人の特徴を切望するかもしれません。

2〜6年： 通常、4歳前後の子供は、死についての理解が限られており、不確実です。彼らは死が永続的な状態であると考えることはできません。イベントが変わる可能性があると考えて、彼らは将来故人と一緒に行う仕事について話すことができます。就学前の子供たちはしばしば魔法の思考やゲームに興味を持っています。十分に祈ったり、強い願いを込めたりすることで、故人がよみがえると思うかもしれません。

6〜9歳： この期間中、子供たちは死が終わりであるという事実を認識し始めます。一方、彼らは魔法、思考、願いで死を克服する力を持っていると考えています。彼らの力に対するこの信念は、彼らが死を防ぎ、故人を守ることができると彼らに考えさせます。この見解に沿って、彼らはその人の死に対して有罪と責任を感じるかもしれません。

9〜12歳： 発達上、この年齢の子供たちは冒険本を読み、幽霊について話をし、英雄に関心を持っています。彼らはしばしば年配の人が死んでいると思いますが、彼らは彼らの若い人たち、彼らの両親や親戚も失うだろうと気づき始めます。彼らは両親や愛する人の死について悪夢や恐怖を経験します。

13〜18歳： この期間中、子供たちは大人のように死の現実を知覚します。彼らはそれを誰にでも起こり得る避けられない状況と考えています。青年は、死について哲学、思考、空想にふけることにかなりの時間を費やすことができます。「人生とは？」、「死とは？」、「私は誰？」彼らはのような質問への答えを探します。彼らは死を魅力的な状況だと考えています。彼らは自分たちの葬式を想像することで、誰が来るのか、どれほど気分が悪いのかを想像し、生きている間に故人とより良く行動するべきだと後悔している。彼らは死に焦点を合わせているため、無謀運転、酔っぱらい、麻薬の服用などの危険な行動につながる可能性があります。

悲しみは、新しいプロセスとスキルが習得されるさまざまな発達段階に達すると、小児期と青年期の議題に戻る可能性があります。たとえば、1歳で母親を亡くした子供は、言語発達の結果として自分の気持ちを言葉で表現する時期に達すると、死の出来事に疑問を呈する可能性があります。青年期に具体的に考えることができる認知発達段階に達すると、母親の死に集中することができます。

大人は、人生がいつか終わるという知識を子供たちに伝えるのに苦労しています。親は、死について話すことによって、子供たちを動揺させるだろうと考えています。彼らは彼らを守りたいのです。しかし、子供は適切な言葉で、死は人生の終わりであり、故人は戻ってこないことを伝えられるべきです。

子供たちはどのように死の知らせを与えられますか？

各家族は、故人の親密さ、採用された文化的価値観と信念、そして子供の年齢と発達レベルに沿って形作られた、死のニュースを伝える独自の方法を持っています。次のヒントは、この困難なタスクを遂行する上で親を導くことができます。

何が起こったのかを説明するために、あなたはあなたの友人や他の親戚よりも早く行動することによって最初にあなたの子供に到達することができます。
ニュースを伝えるための静かな場所を見つけてください。落ち着いて思いやりを持ってください。
たとえば、「非常に悲しい事件が発生しました。祖父が亡くなりました。」あなたは未就学児のために「死んだ」という言葉の意味を説明する必要があります。それは「死んだ」、「もはや生きていない」と定義することができます。生きることが何を意味するかについてあなたの子供に話してください。「生きている間、あなたは呼吸し、歩き、話し、見、聞きます。祖父はもはやこれらを行うことができなくなります。」
「死」、「死亡」、「癌」、「心臓停止」などの明確で理解しやすい用語を使用してください。
「彼はもう私たちと一緒にいない」、「なくなった」、「眠りについた」などの漠然とした複雑な表現は避けてください。特に睡眠については発言しないでください。この場合、幼い子供たちは、愛する人がいつか目を覚ますと思います。「彼は長く眠りに落ち、決して目覚めない」などのアプローチは、子供たちに睡眠を恐れさせる可能性があります。両親が眠っている場合、彼らも不安になります。
簡単な事実を提供し、質問の形で詳細を尋ねられるようにします。お子さんに感情的に反応させましょう。「動揺しているときに泣く人もいれば、痛みを感じているときに反応を示さない人もいます。これは、彼らが死んだ人を愛していないという意味ではありません。」
死後数日で何が起こるかを子供に伝えてください。家族が採用した見解、文化的価値観、信念に沿って、葬儀、儀式、埋葬に関する情報を提供します。あなたがどこにいるのか、どこに行くのか、誰が家にいるのか、将来の訪問者について子供に知らせてください。
あなたの人生が軌道に戻るという自信をあなたの子供に与えてください。数日以内に学校に戻って友達に会うことを思い出してください。家族は愛する人がいなくても通常の生活を続けることを説明します。痛みを伴う時期に表示される前向きな視点は、子供が悲しみのプロセスから回復することを可能にします。

死の出来事に対する子供たちの反応は何ですか？

子供の頃の悲しみは、大人が経験する死別とは異なります。子供と比較して、大人はイベントの直後にそしてより激しく彼らの悲しみを経験します。

悲しみに暮れる子供には、次の特徴が見られます。

彼らは彼らの悲しみを遅らせることにおいてより柔軟です。死の知らせを聞いた後、何も起こらなかったかのようにゲームをすることができます。
悲しみのプロセスは大人よりも長く、長期間にわたって広がります。
彼らは病気、事故、災害をより恐れています。彼らは両親に何か悪いことが起こるのではないかと心配しています。「どうしたの？」「今、誰が死ぬの？」「死者なしでどうやって生きるの？」「誰が私の面倒を見るの？」彼らはのように心配します。
それらは一般により依存的な振る舞いを示します。彼らは毎日の秩序を維持するための支援を必要としています。
彼らは、起こったことが他の人に起こっているかのように非現実的な感情を感じます。
彼らは彼らが疲れていて退屈していることを表現することができます。
睡眠障害が見られます。
バスケットボールの試合の前に、「おじいちゃんが来てくれたらいいな」などと、激しく亡くなった人のことを考えたり、懐かしく思ったり、気持ちを反映したりすることができます。
特に幼児は、悲しみの過程で身振り手振りで感情を表現します。動きとゲームはコミュニケーションの一部です。彼らの体の動きを見て、彼らのゲームを彼らが感じる痛みを表現する活動と考えてください。
彼らは集中するのが難しいかもしれません。過度の可動性が観察される可能性があります。彼らは学校の責任を果たすのが難しいかもしれません。
彼らは怒り、攻撃的、破壊的な行動を示すことがあります。
彼らは不必要な死を引き起こしたことに罪悪感を感じるかもしれません。「これはあなたのせいではありません。あなたは子供です、あなたはあなたの父を救うために車を運転することができませんでした。あなたのお父さんは大人で、良い運転手でした。他の車両はすぐに私たちを襲い、私たちを襲った。あなたのお父さんは事故を防ぐことができなかったので、死にました」と子供は慰めます。
年齢より若いふりをして、お尻を濡らしたり、指をしゃぶったり、夜のランプを点灯させたり、トランジションオブジェクトと見なされるおもちゃで寝たりするなどの特徴があります。

子供たちが死に対処するのをどのように助けることができますか？

葬式や追悼式は、私たちが死の出来事を認めることを可能にします。ご家族やご友人からのサポートも承っております。これらの儀式は子供たちにとっても非常に重要であり、多くの点で有益です。式典への子供の参加は、彼が起こっていることを具体化するのに役立ちます。式典で何が起こるかについての詳細な情報を子供に与えた後、彼らが出席するかどうか尋ねてください。彼が式典に来ることを拒否した場合、彼にそうするように強制しないでください。
あなたの子供と話し、彼の言うことを聞き、彼を支えなさい。それはあなたに多くの質問をすることができます。同じ質問に何度も答えるときは、子供が感じる混乱と不確実性を質問が示しているので、辛抱強く理解してください。それは癒しの方法です。必要に応じて「わからない」とお気軽にどうぞ。
あなたの子供はあなたの反応を見て、あなたをまねることを忘れないでください。
必要がない限り、子供から離れないでください。
できるだけ早く食事、仕事、睡眠の時間を決めて、いつもの日常生活に戻ってください。
子供たちは自分の感情を表現するのに助けが必要です。あなたは亡くなった人のために手紙を描いたり書いたりするようにあなたの子供を導くことができます。
故人を偲んで植樹したり、日記を作ったりするなどの活動を指導することができます。
死についての本を読むことは役に立つかもしれません。
子供の傷を癒すには、死の事件について学校に知らせること、クラスの先生、心理カウンセラー、そして他の生徒の助けとサポートが重要です。

親はいつ心配すべきですか？

親は必要に応じて専門家のサポートを求めることを躊躇しないでください。悲しみの過程で子供たちが助けを必要としているといういくつかの警告サインは次のとおりです。

彼らやその両親に悪いことが起こるのではないかと恐れて学校に行くことを拒否する
医師の診察の結果、問題はありませんが、子供は、特に故人の不快感と同様の問題を抱えています。たとえば、心臓発作の結果として親戚が亡くなった子供は、原因不明の胸痛を訴えます。
日常の活動や通常の秩序を妨げるために激しく経験される恐れや心配を観察し、家庭、学校、社会環境で同様の行動を示し、
うつ病は一般的に、愛する人の死や離婚などの重大な喪失の後に見られます。離脱、注意欠陥、抵抗、睡眠および栄養障害、悲しみ、頻繁な泣き声などの症状、ほぼ毎日2週間。

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