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骨吸収（骨粗鬆症）;これは、骨の微細構造の変化による骨塩密度の低下と骨の脆弱性の増加として知られています。骨粗鬆症で病気が進行すると、単純な外傷により特に脊椎、手首、寛骨に骨折が起こり、身長の短縮、動きの制限、こぶが発生します。

メモリアルカイセリ病院内分泌学の専門家は、骨吸収に関する情報を提供しました。

合理的な骨折と身長の短縮は骨粗鬆症の兆候です

骨吸収による骨折および関連する愁訴が発生するまで、症状を示さない場合があります。時には、衝撃の履歴がある場合とない場合で、寛骨、脊椎、手首に骨折が発生することがあります。壊れた場合も深刻な痛みを引き起こします。また、ショートニングやこぶなどの問題が発生する可能性があります。

骨粗鬆症は患者を寝たきりにする可能性があります

骨吸収は、転倒や軽度の外傷による骨折が原因で発生する問題です。一部の患者は骨折のために長期間寝たきりになっていますが、これらの患者の一部は長期の助手を必要としています。その結果、重大な医学的、社会的、財政的問題が発生します。したがって、骨粗鬆症の診断と治療、および骨粗鬆症の予防は非常に重要です。

骨密度の測定は診断において決定的です

骨粗鬆症は、病歴と家族歴（骨折の家族歴）、身体検査、生化学と血球数、およびDXA測定によって診断できます。広く使用されている診断方法はDXAです。骨塩密度（BMD）の測定に使用されるDXAは、骨折のリスクを判断し、薬物療法を調整し、治療を行う上で重要です。治療法の決定は、DXAレポートで指定されたTおよびZスコア値に従って行われます。

65歳から必要なBMD測定

65歳以上の女性と70歳以上の男性は、年に1回骨密度測定を行うことをお勧めします。ただし、いくつかのリスク要因がある場合は、DXA測定が以前に適用されます。喫煙と過度のアルコール摂取、骨折の存在、少なくとも3か月間のコルチゾン治療、短時間での低体重または過度の体重減少、骨粗鬆症を引き起こす薬物使用の病歴、その他のホルモン的理由（甲状腺が過労状態である状態、クッシング病気、副甲状腺機能亢進症糖尿病、vit dおよびカルシウム摂取不足など）、腸の吸収の問題（腹腔、炎症性腸疾患）、外科的処置、肝臓病、結合組織病、骨髄の悪性疾患は骨吸収を引き起こします。

健康な骨のためのカルシウムとビタミンD

健康な骨の構造のために、カルシウムとビタミンDが豊富な食品を摂取することをお勧めします。特に、ミルク、ヨーグルト、チーズ、アイスクリーム、豆、アーモンド、緑の葉野菜、魚油、ブロッコリー、卵、魚などの食品は定期的に摂取する必要があります。

健康的な栄養と運動は治療において重要です。

診断後、二次的な原因が考えられる場合は、それを見つけて治療することが重要です。治療に使用される薬は、毎日、毎週、毎月、または毎年投与される錠剤または注射の形です。近年、骨折による痛みを軽減するために技術的に開発された効果的な薬剤が市場に出回っている。さらに、喫煙をやめ、アルコール消費量を減らし、カルシウムとビタミンDの摂取を確保し、定期的に運動することをお勧めします。

定期的なフォローアップが必要です

可能であれば、DXA測定は、投薬なしで治療またはフォローアップされている患者で同じデバイスを使用して行う必要があります。閉経後1〜2年ごと、70歳以上の男性、薬物治療を受けている男性では1年に1回、特別な場合には6か月ごとに評価する必要があります。この頻度は、あなたを評価する医師の推奨事項と一致している必要があります。

身長の低下や背中のこぶなどで腰や背中の痛みが増す場合は、医師の診察を受けてください。