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尋常性痒疹として皮膚科学的に知られているにきびは、地域社会で最も一般的な皮膚病です。 特に青年期に80〜90％の割合で見られ、ほとんどの人が人生で少なくとも3〜5回にきびを起こします。 Uz。メモリアルホスピタル皮膚科から。博士AhmetArpacıはにきびの形成の原因と治療法についての情報を提供しました。にきびは両方とも物理的に外観を乱し、この画像障害は精神障害の増加を引き起こします。それは、治療せずに放置すると、何年も、あるいは一生続く可能性のある病気に変わります。最も一般的な12〜18歳のグループから始めて、患者の肌のタイプと病気の重症度に応じて、適切な治療習慣と治療を適用する必要があります。にきびは、顔だけでなく、背中、胸、首などの体の他の部分にも発生する可能性があります。

あなたのにきびを取り除くためにあなたは何ができますか？

薬剤師や医師に相談するだけでなく、にきびに影響を与える可能性のあるものを避けることで自分自身を助けることもできます。

一人で洗うだけでニキビが治りますか？

洗うだけではニキビは治りません。肌の表面に過度の油分が入らないようにするだけです。肌を清潔に保つことには確かにいくつかの利点がありますが、過度の洗浄には注意してください。皮膚の過度の乾燥を防ぐために、ある程度の皮脂が必要です。したがって、過度の洗濯やこすりは、良いことよりも害を及ぼす可能性があります。ヒント：香水を含まない普通の石鹸を試してください。使用する石鹸が肌を刺激する場合は、別の石鹸を試してください。

化粧品はにきびを増加させますか？

若い女の子の間では、化粧でニキビを隠そうとする傾向があります。これが傷を覆ったり、皮膚の毛穴を詰まらせたりすることはめったにありません-にきびが悪化するのをほぼ保証する状況です。メイクをしたい場合は、軽いメイクをして、コールドクリームではなく、オイルフリーの軽いローションを試してみてください。アドバイス：フェイスパウダー、リップカラー、アイライナー、マスカラがニキビを引き起こすことはなく、肌を刺激することはめったにありません。

ニキビがある場合に避けるべき食べ物はありますか？

医学研究は、にきびを引き起こす特定の種類の食品を指摘していません。しかし、食べ物が突然のにきび発作に関連していると思われる場合は、しばらくそれを避けて、何が起こるかを観察してください。一般的に、食べ物に関しては、健康的でバランスの取れた食事だけがあなたの体と内部からにきびと戦うその能力に有益であると言うことができます。

他のことがあなたのにきびを悪化させる可能性がありますか？

あらゆる種類の油に（たとえば、機械的に）さらされると、他の工業用化学物質と同じようににきびを引き起こす可能性があります。オーブン内などの非常に高い温度は、過度の発汗を引き起こし、にきびを悪化させる可能性があります。一方、日光は傷に良く、夏の間はニキビが治りやすくなります。ただし、医師の助言なしに日光浴をしたり、サンルームに長時間滞在したりすることは避けてください。

にきびが悪化する時期はありますか？

はい、過度のストレスや不安はしばしばあなたのにきびを悪化させる可能性があります。学生はしばしば、試験期間の前または期間中ににきびが増加することに気づきます。さらに、人々はストレス下にあるときにニキビで遊ぶ習慣があります。

月経出血はにきびに影響を与える可能性がありますか？

はい、月経出血が始まる7〜10日前ににきびが悪化することは珍しいことではありません。これは、ホルモンレベルの毎月の変化によるものです。

にきびを絞ることはそれを浄化するのに役立ちますか？ 時々強い渇望を感じたとしても、にきびを絞らないようにしてください。にきびを締めると皮膚がひどく損傷し、感染や炎症が広がる可能性が高くなり、治癒が遅れます。場合によっては、永久的な瘢痕化につながる可能性があります。どうしようもないときは、にきびをそっと絞り、消毒剤を塗ってください。

にきびが消えるのにどれくらい時間がかかりますか？ にきびについてのほとんどすべては「否定的」です—そしてこれは治療に反応するのにかかる時間を含みます。最も効果的な製品であっても、大きな進歩が見られるまでには、ある程度の時間がかかり、場合によっては長い時間がかかります。にきびを取り除くには、通常、数ヶ月の治療が必要です。また、ニキビの傾向が続くと、時々再治療が必要になることにも注意する必要があります。ですから、辛抱強く、定期的に治療を行い、医師の勧めに耳を傾けるようにしてください。

にきびは青年期にのみ発生しますか？

いいえ、それは青年にとって大きな問題ですが、にきびは、30代と40代でさえ、幼児期と成人の両方に見られます。

服はにきびに影響を与えることができますか？

はい。体ににきびがある場合は、薄手の服を着て、ウールや合成繊維などの刺激性のある生地を避けてください。にきび部分に接触する下着や衣類は非常に清潔に保ってください。