dhprx.com

パーソナルクリーニングで水や食べ物から伝染する病気から身を守る

生活の基本である水や栄養素は、供給から消費までの段階で衛生状態を考慮しないと、有害になり、健康に害を及ぼす可能性があります。水や食べ物によって伝染する病気は、天気の良い季節、健康な水がない都市のシャンティタウン、トイレ、キッチン、バスルームの状態が良くなく、医療サービスが十分に活用されていない地域で非常に一般的です。病気の人の糞便や尿から水や食べ物を汚染する要因は、通常、経口摂取され、腸に定着して感染を引き起こします。主に水と食物を汚染する要因によって引き起こされる病気。下痢、腸チフス、コレラ、腸内寄生虫、ウイルス性肝炎、ブルセラ。

Uz。メモリアルアンタルヤ病院の感染症部門から。博士ŞirinElmiは、水や食べ物によって伝染する病気を防ぐ方法についての情報を提供しました。

最も基本的な保護方法は個人衛生です

健康教育は予防法の第一歩です。人々は病気の伝染の方法と予防の主要な方法である個々の掃除を教えられるべきです。特に、手洗いの重要性を強調する必要があります。個人の衛生習慣は、多くの感染症の管理において非常に重要です。汚染の可能性を減らすために、頻繁な手洗いが必要です。個人衛生には、個人が健康を維持するために行うセルフケアの実践が含まれます。

• 手をたっぷりの水と石鹸で洗い、よく乾かしてください。
• 果物や野菜はよく洗う必要があります。
• きれいかどうかわからない水は、沸騰または塩素消毒して使用する必要があります。
• 生で食べるべき野菜や果物は、たくさんのきれいな水で洗った後に食べるべきです。
• 特に夏の間は、屋外や野外で販売されている食品を購入することは避けてください。
• あらゆる種類の食品は信頼できる場所から購入し、生産、最終用途、保管条件に注意を払う必要があります。
• し尿は適切に処分する必要があります。
• イエバエと戦うために、ごみは家の閉じたバケツに集められるべきです。
• 赤ちゃんには母乳を与える必要があります。
• 腹痛、下痢、嘔吐などの症状が出た場合は、必ず保健所に申請し、感染性があるため、個人の衛生規則に注意を払う必要があります。